אין לי זמן
כמה פעמים אתם אומרים משפט זה? או שומעים משפט זה?
כשאנו אומרים "אין לי זמן" אנחנו מתכוונים שיש לנו הרבה דברים לעשות במעט זמן או אולי ניהול הזמן שלנו לא יעיל. זהו אחד המשפטים המזהים שבזה הרגע נכנסה לפעולה מערכת ההישרדות שלנו והגוף נמצא במצב של , FFF
אנו נמצאים בחוויה של פחד או חרדה מהכישלון ויש לשער כי מרגע זה לא נצליח להתנהל מהמקום של היש אלא מהמקום של החסר.
לנהל זמן זאת תורה ושיעור שצריך לתת עליו את הדעת היא לא מובנת מאליה,היא תכונה נרכשת ע"י חיקויי ההורים והסביבה ובחיינו הבוגרים אנו מלמדים את עצמנו באיזה שעות אנו במיטבנו ובאיזה לא. הקושי בניהול זמן יכול להיות גם חלק מלקויות למידה ובעיות קשב וריכוז רבים מהאנשים המוגדרים עם בעיית קשב וריכוז ימצאו גם עם קושי בהתנהלות עם זמן, אולי יש להם שעון ביולוגי אחר, אולי תבניות החשיבה שלהם אינטואיטיביות ולא תבניתיות? החשוב הוא להיות מודעים למצב, ולזהות שיש לנו קושי בניהול זמן הוא השלב הראשון בשיעור איך לנהל זמן.
לפעמים משפט זה מופיע דווקא כשיש לנו משימה מאד חשובה אך אנו מדחיקים, נמנעים, מתעלמים מלעשותה.
זאת משימה או עבודה שמזכירה לנו כאב ואין לנו את הכוח להתמודד איתה למרות נחיצותה.
במצב זה אנו אכן עושים הרבה פעולות במהלך היום אולי אפילו הרבה מדי אבל לא עושים את זאת שהחלטנו שהיא הכי חשובה (לדוגמא-עבודת גמר, לדוגמא לבנות ספסל לגינה או להתקשר למישהו) לכן למרות עודף הפעולות שלנו עדין אנו חווים קושי בניהול זמן, ניהול הזמן של אותה משימה ממנה אנו מתעלמים.
שימו לב היום מתי אתם אומרים-אין לי זמן?
ולאחר מכן תשאלו -ממה אני מתעלם או נמנע?
לשיטת מוח אחד יש כלים לניהול זמן
מוזמנים להתקשר 050-5236587
