ג'וג'יטסו ברזילאי או BJJ הפך להיות אחת משיטות אומנות הלחימה הכי דומיננטיות עליהן שומעים כל הזמן במדיה.
מדובר בשיטת לחימה שהתפתחה על גבי שיטת הג'ודו היפני על ידי משפחת גרייסי בברזיל.
הג'וג'יטסו מכיל המון טכניקות, ביניהן חלק ניכר מתבצע על הקרקע… עבור נשים, מזווית ראיה של הגנה עצמית זה פרקטי.
אבל יכול להיות קצת מביך (לנשים וגם לגברים) בהתחלה באימונים של ג'וג'יטסו לשבת אחד על השני ולבצע טכניקות.
וכן, לפעמים זה יכול לעשות משהו שלא קשור לאימון למתאמנים גברים, במיוחד לחדשים בגו'ג'יטסו ברזילאי, וכן, לפעמים יש מגע (לא מכוון) בכל מיני איזורים.
אבל!… זה עובר.
האי נוחות עוברת, ובגדול כולם באו לאימון בשביל ללמוד, ואם קרה שלא נוח לך עם מתאמן מסויים, דברי עם המאמן וזה יטופל. לא אמורים להיות מקרים כאלו.
ג'וג'יטסו מספק טכניקות מעולות לנשים להגנה עצמית, ונותן אפשרות שליטה במקרי הגנה עצמית על ידי טכניקה ולא על ידי כוח.
היום יש בישראל כבר כמות מכובדת של נשים שמתאמנות ב-BJJ ואם את שוקלת את זה, אני בהחלט ממליצה לנסות!
אם את מוכנה לשלב הבא למצוא מועדון וללכת לאימון ניסיון, כנסי לפה ותבחרי את מי שהכי נראה לך/קרוב לבית… שיהיה בהצלחה!!
רשימה של כמה מקומות בארץ בהם יש קבוצות ג'יוג'יטסו לנשים בלבד:
ג'יוג'יטסו לנשים בפרדס חנה עם איילת פרל (במועדון של איתי שטראוס)
ג'יוג'יטסו לנשים בחולון עם מרים בלאוסוב (במועדון של דודי בן זקן)
ג'יוג'יטסו לנשים בדרום, בערד עם הדר אדרי
ג'יוג'יטסו לנשים בכפר סבא עם מעיין דיאמונד
ג'יוג'יטסו לנשים באור יהודה עם מעיין דיאמונד
ג'יוג'יטו לנשים בתל אביב בהנחיית נועה ללוש (כיכר המדינה אצל ערן ברט)
בתל אביב (ליד עזריאלי) במועדון אומנויות לחימה לנשים בלבד
ג'יוג'יטסו לנשים בתל אביב בהנחיית נטלי לוריא (במועדון של רועי נאמן)
ג'יוג'יטסו לנשים בתל אביב בהנחיית מרגו צופנס (קרליבך, במועדון של איתי ליבוביץ)
ג'וג'יטסו לנשים ונערות ברחובות במועדון בצומת בילו
ג'יוג'יטסו והגנה עצמית לילדות ונערות בכרמיאל
ויש עוד מורות למלא שיטות לחימה והגנה עצמית בישראל,
כנסי לקישור זה לראות את כל המורות/מאמנות נשים להגנה עצמית בארץ
או לקישור הבא לראות את כל האפשרויות לשיעורי ג'יוג'יטסו BJJ למתחילים
עוד קישורים מהירים עבורך:
- קרב מגע לנשים
- ג’יו-ג’יטסו לנשים
- איגרוף קלאסי לנשים
- טאקוונדו וקראטה לנשים
- איגרוף תאילנדי לנשים
