אימון מאתגר שכולל 2 תרגילים בלבד והוא לפי זמן. כאן נעבוד על כל שרירי הגוף, כוח, סיבולת שריר, סיבולת לב-ריאה, ירכיים, בטן, ישבן, פלג גוף עליון ושריפת שומנים מובטחת
אימון כושר מדהים שמוקדש לחיזוק וחיטוב מסיבי של הירכיים וישבן – מוצק וסקסי כמו שאתם אוהבים, בנוסף לחיזוק של כל הגוף כמכלול ושריפת שומנים יעילה. תנו פוש יחד איתי באימון המדהים הזה!
מחפשים רעיון לארוחה אחרי האימון מזינה וטעימה או אוכלים בשעה מאוחרת כשחוזרים מהעבודה ורוצים לשמור על המשקל - נסו את הארוחות הקלילות, בריאות, והכי חשוב טעימות, משביעות וקלות להכנה!
האימון השבועי החדש כבר כאן - אימון מדהים מוקדש לחיזוק של שרירי הבטן וכל הגוף כמכלול- חזק יפה סקסי ומלא בטחון. שורף שומן ומאוד אפקטיבי ב 10 דקות בלבד!!!
טעים, שוקולדי, מתוק ובריא - פינוק שכל אחד יכול להרשות לעצמו בכיף