כל מה שרציתם לדעת על אליפות ישראל הראשונה בהנפת קטלבלס שהשתתפתי בה, שיא האישי ששברתי, וכל השאלות שחשובות - מה אוכלים ולובשים לתחרות ספורטיבית וכיצד מתכוננים.
קינוח מתוק, בריא ואידיאלי לפינוק של סופשבוע או אירוח, שגם מהווה מיני - ארוחה מאוזנת ובריאה.
ירקות בתנור ניתן להפיק בקלי קלות והם יספיקו ליומיים -שלושה, ויעזרו לשמור על הגזרה ומפיתויים מיותרים הנגרמים מרעב כשחוזרים הביתה אחרי יום ארוך. קל להכנה, טעים ומשביע. הכינו אותם אפילו בסן פרנסיסקו ודיווחו שהיה טעים !
מי אני ובמה אני עוסקת בחיי המקצועיים, ואיך הבלוג WOW YOUR BODY הצליח לשנות את חיי ואת חיי אלפי אנשים בארץ ובעולם
כל הדיווחים וחידושים מכנס קיקבוקס 2013. היה כיף, יצירתי, מחדש ומשאיר טעם של עוד. תמונות, סרטונים, סיפורים וכל מה שרציתם לדעת על קטלבלס ושיטת פרימל מוב. תיהנו!