בפעם הבא כשהחשק למתוק יתקוף אתכם - עם נוסחת הקסם של ג'ני לגוף בריא, חטוב ויפה שתקראו כאן, אתם כבר תדעו מה לעשות!
אתם כבר יודעים מה אתם מכינים לארוחת ערב? קבלו 2 מתכונים לארוחת ערב קלה להכנה, טעימה, עשירה בחלבון וכל טוב ומשביעה, אצלי - גולש עם ירקות וסלט עם טוויסט מיוחד. בתיאבון!
תחילת שנה החדשה היא הזדמנות מצוינת להקפיץ מוטיבציה ולחדש אנרגיה טרייה לדרך הכושר שלנו.
פוסט שיעשה לך חשק לנסות גם את שיטת האימון החדשנית "פרימל מוב" - שתעזור לך להימנע מפציעות, להתחטב ולהתחזק, לטעון אנרגיה, להפוך לגמיש ותנועתי ולהתאהב בספורט.
אימון הכושר של השנה שלי! תיהנו גם אתם חברים, מאימון חזק, אפקטיבי, כיפי, אינטנסיבי שבו לא יישאר לכם דקה לנשום! באימון הקצר של 25 דקות תחוו שילוב של מגוון שיטות אימון האפקטיביות ביותר בתחום האימון הפונקציונלי והתנועה איתן אני עובדת באימונים עם מתאמנים שלי ומשיגה עבורם את הגוף שחלמו עליו, שיפור משמעותי ואמיתי בכושר, בריאות וביטחון בקשר לגוף ויכולות הפיזיות ומנטליות - באימון נספיק המון ותקבלו הכל! שיפור משמעותי בכושר על כל מרכיביו, פיתוח כוח ומסת שריר ושריפת שומנים במשך עד 48 שעות מסיום האימון ובניית גוף חזק באמת, יפה, חטוב, ומלא אנרגיה ומצב רוח!