הנה 4 מתכונים נהדרים שמתאימים לאירוח קיצי וקליל: סלט אבוקדו ומנגו אקזוטי, גלילות עם ירקות, מאפינס ופוקצ'ינות. בכולם מככבות גבינות קוטג' בטעמים חדשים
הנה כמה פתרונות מהירים, טעימים ובריאים לארוחת ערב, לצהריים או כארוחה צמחונית. אפילו לא צריך מתכון, פשוט מכניסים למחבת, מקפיצים כמה דקות. והופ – ילדים, האוכל מוכן!
רוצים שהקטנטנים שיאכלו בריא, שיהיה להם טעים ושלא יהיו ויכוחים סביב שולחן האוכל? קבלו את "עשרת דיברות" להאכלה בריאה של פעוטות וגם 3 מתכונים בריאים שילדים אוהבים
זה שאנחנו נמסים פה בחום לא אומר שאסור להתפנק. נהפוך הוא: מותר, צריך, רצוי ואף כדאי להתפנק. ומה יותר מפנק משילוב של פירות ומוצרי חלב קרירים?
ארטיק פירות טריים, ממרח סלמון ומרק מחזק – השפית והיועצת הקולינרית יעל טל אהובה מאד על הורים. הנה ארבעה מתכונים שלה לפעוטות