גוף ונפש

מחקר שנערך במכון וייצמן בישראל הראה כי ההרכב של חיידקי המעיים משפיע על התגובה של כל אדם למזונות שונים ויכול להשפיע על היכולת לרדת במשקל או לפתח סוכרת ומחלות לב. אבל לחיידקים שלנו יש כל כך הרבה תפקידים נוספים

המשפחה שלכם היא מקור הכוח שלכם. אל תגידו "יום אחד נתפנה אליהם", מי שאין לו זמן למשפחה, כשיהיה לו זמן – לא תהיה לו משפחה. הקדישו להם זמן. הקדישו מאמץ להפוך ערכית לכל מה שתרצו שהם עצמם יהיו

הפעם הבאה שהקדשתי תשומת לב לשפת הגוף היתה אחרי תאונת הדרכים שעברתי. כיוון שלא נהגתי בזמן התאונה, עצם היותי הנוסעת ברכב – עובדה שלא הקדשתי לה מחשבה רבה לפני כן – הפכה לפתע למפחידה ביותר

ב-5.5.2017 תקיים דליה מנטבר, הכוהנת הגדולה של הפילאטיס בישראל, את אירוע הפילאטיס הגדול בעולם לשבירת שיא גינס העולמי, לרגל ציון 40 שנות פילאטיס בישראל, בהשתתפות כ- 5,000 מתאמנים. המטרה – לשבור שיא גינס כחול לבן

בטיפולי הדיקור בשילוב פורמולות צמחים סיניים, תזונה מתאימה מטפלת השיטה בסימפטומים המלווים את תהליך המנפאוזה: אובדן החיוניות, יובש פנימי וחיצוני, מתח וחרדות, רמת אנרגיה נמוכה, איכות שינה ירוד