ספירולינה היא סופר פוד שמאזן, מעניק אנרגיה ומשפר את הריכוז, דרך נפלאה לצרוך אותה היא בשייק, הבעיה היא שהוא טעים וממכר בטירוף
מזון מהיר נחשב למזון שאינו בריא, יחד עם זאת אנחנו כל הזמן ממהרים, בכל זאת אנחנו חיים בעולם המערבי, אז מה עושים? בבלוג הזה תמצאו טיפ קטן ושימושי.