על פי הרמב"ם –בריאות –ראשי התיבות בולם –רוגזו-ימעיט –אכילתו-וירבה –תנועתו .כל התורה כולה במשפט אחד – לא לחיות בכעס –ההיבט הנפשי , לא לאכול הרבה –האלמנט הפסיולוגי המזוני ולהרבות בתנועה-בהיבט הגופני .במאמר זה אנסה להבהיר איך מגיע האושר התזונתי לחיינו .
האם קיים הבדל בין האושר הנשי והאושר הגברי ? מסתבר שכן...מאמר זה מנסה לעמוד על ההבדלים בין האושר הנשי והאושר הגברי וגם לספק סיבות מדעיות ביולוגיות ופסיכולוגיות להבדלים. לגבר מספיקה מכונית פרארי או אופנוע BMW ו/או יאכטה והוא יעלה חיוך מהיר ויגדיר עצמו מאושר באדם ויסתפק בעצם הטיול עצמו . לאישה מכונית מפוארת לא עושה זה , אלמלא יישב בה נסיך חלומותיה ויאמר לה מעבר לטיול המרתק ,כמה היא משמעותית עבורו ורצוי שיוסיף כמה רזית לאחרונה ואת נראית טוב , אין ספק שאותו רגע יוגדר על ידה כרגע מאושר .







