שמש בכיסים – ליפול כדי לקום – התמודדות עם משבר / ד"ר מיכל גטניו-קאלוש

לכולנו יש ימים שקשה לנו בהם. רגעי משבר שהם חלק טבעי ממעגל החיים, התקדמות, ו/ או שלב בחיים.

מה קורה לנו בכל הרגעים הללו? מהן דרכי ההתמודדות של כל אחד ואחת מאיתנו ומה ההשלכות, היתרונות והחסרונות של כל דפוס התמודדות?

לכולנו יש ימים שקשה לנו בהם. רגעי משבר שהם חלק טבעי ממעגל החיים, התקדמות, ו/ או שלב בחיים.

מה קורה לנו בכל הרגעים הללו? מהן דרכי ההתמודדות של כל אחד ואחת מאיתנו ומה ההשלכות, היתרונות והחסרונות של כל דפוס התמודדות?

 

הסופרת החליטה להציג נרטיב עצמי תחום, הנוגע לתהליך ההתמודדות שלה במשך 20 השנים האחרונות עם האובדן שלה מבן זוגה שנהרג.

נרטיב עצמי תחום מושתת על היסטוריית החיים של המספר והוא מתבסס בדרך כלל על פרק או ציר  מסויים בחייו. הוא מאפשר  לאדם, למספר, לבנות את סיפורו האישי בחופשיות.

הסיפור נכתב בעזרת קטעים נבחרים מיומנים שהיא כתבה במשך עשרים השנים שעברו מאז. ביניהם  מיכל משתפת בתחושותיה, מסקנותיה כמטפלת וממצאים מדעיים.

 

מיכל עברה משבר לפני יותר מ-20 שנה. משבר שליווה אותה ועיצב אותה במהלך שנים אלו. בן זוגה הראשון, עמר, נהרג  במפתיע והשאיר אותה אבלה וכואבת. במהלך השנים האלו היא נסעה לטיולים ארוכים בחו"ל, למדה עבודה סוציאלית, טפלה בילדים ב"בבית מעבר" ואף מצאה זוגיות חדשה והולידה ילדים. אבל, עמר, תמיד היה שם איתה , בליבה ובכאבה.

 

דרך התובנות שלה, מהסתכלות אחורה באמצעות הנרטיב התחום, היא מנסה להעביר לקוראים מסר אישי,  היכול לסייע לאחרים להתמודד עם האתגרים והמשברים שכולנו חווים במהלך חיינו.

 

ד"ר מיכל גטניו-קאלוש היא עובדת סוציאלית, מרצה במכללה האקדמית ספיר, באוניברסיטת בר-אילן בבית הספר לעבודה סוציאלית ובמכללה האקדמית אחוה בבית הספר לחינוך; בעלת קליניקה פרטית לטיפול בהורות, בחרדות ובפוסט-טראומה.

 

 

מאחלת לכם קריאה מהנה ופורה!

 

XOXO

 

אחת שיודעת 😉

 

 

קרין מילשטיין
סטייליסטית, מאמנת כושר ובוגרת תואר שני לתקשורת ועיתונאות. זה מה שיוצר את הבלוג על תרבות, סגנון חיים, טיולים, ביקורת ספרותית, שירה ועוד... מוזמנים לקרוא, להגיב ובעיקר להנות... XOXO אחת שיודעת ;-)