שמן סיבידי -CBD OIL לחרדות ודכאונות

איך שמן סיבידי משפיע על גופינו כשמדובר בחרדות, האם הוא עוזר לחרדות ודיכאונות והאם יש מחקר שמבסס את הצלחותיו?

שמן סיבידי לחרדה
שמן סיבידי לחרדה

 

CBD עשוי לעזור לך להתמודד עם חרדה. חוקרים חושבים שזה עשוי לשנות את האופן שבו הקולטנים במוח שלך מגיבים לסרוטונין, כימיקל המקושר לבריאות הנפש. קולטנים הם חלבונים זעירים המחוברים לתאים שלך שמקבלים מסרים כימיים ועוזרים לתאים שלך להגיב לגירויים שונים. מחקר אחד מצא כי מנה של 600 מ"ג של CBD עזרה לאנשים עם חרדה חברתית לנאום. מחקרים מוקדמים אחרים שנעשו עם בעלי חיים הראו ש-CBD עשוי לעזור להקל על החרדה על ידי:

הפחתת מתח 
– הפחתת ההשפעות הפיזיולוגיות של חרדה, כגון קצב לב מוגבר
– שיפור הסימפטומים של הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD)
– השראת שינה במקרים של נדודי שינה