כולנו רוצים שהילדים שלנו יהיו מאושרים,
אבל לא תמיד אנחנו בטוחים שאנחנו יודעים איך.
אנחנו נאחזים במרדף אחר האושר
עבורנו
ועבור ילדנו.
אושר.
מה זה אושר?
כולנו מדברים עליו,
אך הוא לא משהו שקונים בסופר.
הוא לא מוחשי.
הוא נתפס בתודעה שלנו.
אנחנו במרדף
אחר רגעים של אושר.
מלקטים את הרגעים
לתוך סל החוויות שלנו.
כל הזמן
בוחנים,
חושבים,
מהרהרים
איך אפשר להשיג עוד אושר
או
איך אפשר להיות יותר מאושר.
יוצאים אל העולם
ומתנסים במה שלדעתנו יכול להפיק עבורנו עוד אושר.
יש מי ששואף לבית גדול יותר,
יש מי שרוצה יותר כסף,
יש מי שרוצה ללמוד עוד משהו,
יש מי שרוצה לטייל בעולם.
כל אלו הן שאיפות
ואנחנו מאמינים שאם נשיג את השאיפות
נהיה יותר מאושרים.
אז יש מי ששואף לבית גדול יותר ומשיג אותו.
הוא מרגיש מאושר
ואז אחרי כמה זמן הוא מתרגל לבית
ודבר מוזר קורה
הוא מתחיל להרגיש פחות מאושר
כי
דברים קורים ביום יום
שפחות משמחים אותו
או מפחיתים מהתפיסה שלו את האושר
ואז
הוא מתחיל לחפש את הדבר הבא שיספק לו אושר.
כך גם לגבי מי שרוצה עוד כסף,
הכסף בא וגם הולך
או שיש מספיק כסף לעשות מה שרוצים, כמו לטייל בעולם
ואחרי כמה זמן האדם מתרגל גם לזה,
מתחיל להשתעמם ומה אז?
מעניין המנגנון הזה הטמון בתוכנו
שגורם לנו לחפש אחר האושר.
המשותף לכל אלו שהאושר מתגלה כחמקמק
וכל פעם שאנו משיגים משהו
האושר נשאר לזמן מה
ובהמשך מתפוגג.
אולם
אם נשנה לרגע את זוית ההסתכלות עליו
ובמקום לחפש אותו בחוץ,
במקום לתלות אותו בעולם החיצוני לנו,
בדברים החומריים
ונבחר להסתכל פנימה
אל תוכנו
ונודה על מה שיש לנו,
נפיק מתוך עצמנו
ונעשה דברים שעושים לנו טוב,
שמשמחים אותנו וגם אחרים
כי אז
נחווה את העולם מתוך
הבנה של מי אנחנו,
הבנה של התרומה שלנו לאחרים,
הבנה שכל אחד מאתנו שונה מהאחר
ולכן תורם בצורה שונה
כי אז
האושר ישאר
לקצת יותר זמן.
המדהים הוא שאם תסבו אושר לאחרים
ותפיקו בהם תחושת שמחה
מתוך מקום שמבטא גם אתכם
אז השמחה היא רבה,
היא הדדית
והאושר כפול ומכופל.
אבל
גם זה יעבור.
למה?
כי הכל ארעי, משתנה וחולף.
אלו החיים!
מזמינה אתכם להנות מהרגע הזה
כאן ועכשיו,
להודות על מה שיש
ולזמן עוד מהטוב הזה.
האושר נמצא בפרטים הקטנים.
ולסיום,
תרגיל קטן אך עוצמתי:
מצאו 5 דברים במהלך היום
שגורמים לכם אושר
ותודו עליהם.
האושר כבר בדרך אליכם!
אל תאמינו לי! נסו בעצמכם!
