טוב, אז כולנו מכירות את זה, את המירוץ האינסופי שהוא חיינו. בין אם אנחנו קורעות את הת*** בעבודה כדי להכניס מספיק כסף או כדי להגשים את עצמנו, ובין אם אנחנו מנסות להיות אמהות מושלמות ומשקיעות, וכנראה שרובנו מג'נגלות גם את זה וגם את זה, או מנסות לפחות. זה לא פוסט מתבכיין או משהו, אני מקבלת את העולם שאנחנו חיות בו וגם רואה את הטוב שיש לנו עם כל האפשרויות והידע הייחודיים כל כך לתקופתינו. מה שאני רוצה לדבר עליו זה אסטרטגיות שעוזרות לי להתמודד עם הכל בצורה הטובה ביותר. האסטרטגיה הראשונה, שעליה אדבר היום היא לקחת זמן לעצמנו. כמה זה חשוב לקחת הפסקה מהכל. גם ככה רשימת המטלות היא אינסופית ולעולם אינה נגמרת. אז אם זה המצב, למה לא לפנות לעצמנו זמן ולפרגן איזה פינוק שיזכיר לנו על מה אנחנו כל כך נלחמות מלכתחילה? מצאתי כל מיני דברים שעובדים בישבילי- שיעור יוגה, ערב במסעדה עם החברות ואיזה שנ"צ מזדמן. כל אחד מהם ממלא אותי באנרגיה ונותן לי עוד דלק כדי להמשיך. השבוע יצא לי ללכת לפינוק מיוחד. מצאתי את עצמי הולכת לעיסוי בכפר סבא. כן, כן, מסאג'. אותה חוויה שמאז מסיבת הרווקות האחרונה של החבורה לא עברתי. אבל אני חייבת להגיד שאיך שנכנסתי וכיביתי את הטלפון לשעה כבר רגשתי הרבה יותר טוב. אחר כך המוזיקה המרגיעה והריח הזה של השמנים, שאולי לא כולנו אוהבים אבל מה אני אגיד, יש בהם משהו מרגיע. ואחר כך הגיע הטיפול עצמו. שעה שלמה שבה ידיים מקצועיות ומופלאות עברו על הגב, הידיים, הרגליים והראש ופשוט שחררו. שחררו שרירים תפוסים ואנרגיות שליליות תקועות. וזה היה פשוט נהדר. לקח לי זמן עד שגם זרם המחשבות האינסופי פסק, אבל בסוף זה קרה ואז בכלל הרגשתי משוחררת. יצאתי משם כאילו אני הולכת על עננים (ועם 16 וואטסאפים ו5 מיילים שמחכים להתייחסות ממני, אבל למי איכפת?). בקיצור אני ממליצה מאוד. גם על המעסה הספציפית שהייתה לי. אבל אם אתם לא מאוזר כפר סבא והשרון אז לכו למישהי אחרת. העיקר שתלכו.
זהו, זה מה שהיה לי חשוב לחלוק השבוע. מקווה שמישהי שם בחוץ תהנה מהעצה הזאת. אני מצרפת גם סרטון של העיסוי בכפר סבא. כי הוא עושה חשק ויש לו מוזיקת רקע טובה.