הזמן לא עוצר מלכת . זו אמת ידועה. ביום יום של רובינו הזמן הוא מובן מאליו . קצת כמו היכולת שלנו לקום ללכת לראות להריח לעשות. וכמו כל דבר שהוא מובן מאליו , אנחנו מעריכים אותו כשהוא איננו או כשאנחנו חושבים שהוא יעלם.
אבל זה לא חייב להיות ככה . רגע לפני ראש השנה אני מתבוננת עליי (גם במראה …) ,על הסובבים אותי , על הילדים שלי שכ"כ גדלו , ומתקשה לעכל כמה מהר עובר הזמן . האסימון מתגלגל לו ומצלצל IT IS NOW OR NEVER . עכשיו הוא הזמן הטוב ביותר לעשות את שנפשי חפצה . ואת מה שנפשי חפצה החלטתי להעלות על הכתב , קבל עם ועדה .
המטרה – להבהיר לעצמי מה ב א מ ת חשוב לי . קצת כמו רשימת חזון שאני עושה לעצמי, כל ראש שנה בשנים האחרונות . אך בהבדל אחד מרכזי ומשמעותי. הרשימה הזו לא תהיה במגירה . היא הולכת להיות קרובה אליי ברמה היומיות, ואני מתכוונת להתמקד ולהתכוונן אליה . פשוט כי – כל מה שמתמקדים בו גדל .
צילום : מתוך אתר PEXELS
ולהלן עיקריה
1. אני רוצה לעזור לאנשים . ברמה הפרקטית להתנדב באופן קבוע במקום . אחד הדברים שאני רוצה כבר שנים ,לא מוצאת את המקום או הזמן.
2. להגדיל את זמן הבילוי המשפחתי . ולהגדיר אותו מחדש . בשנתיים האחרונות השינוי בהרגלי הבילוי המשפחתיים שלנו מאד בולט . הילדים גדלים ,אמנם כולם עדין בגיל ה"עשרה" , ועדיין , ארוחות שישי הפכו להיות הבילוי המשפחתי ,בפורום מלא, העיקרי. אין ספק שכאן המקום לפתרונות יצירתיים אבל התוצאה המבוקשת ידועה.
3 .ספורט – אחד הסעיפים שעובר איתי משנה לשנה , וללא שינוי אמיתי . לנסות ענפי \צורות ספורט עד שאמצא את הצפרדע שתהפוך לנסיך. עד אז לעשות הליכות 5 פעמים בשבוע.
4. תזונה- ללא סוכר ככל האפשר ומעט גלוטן . זו התזונה שגורמת לי להרגיש טוב מבחינת אנרגיה וקלילות , ועדיין לא דורשת ממני מחיר שקשה לי לעמוד בו. והבונוס ירידה קלה וקבועה במשקל.
5. השנה זו השנה של REY . אחרי שנתיים ששתלתי השקיתי וטיפחתי את היסודות – אני מרגישה שזה הזמן לעוף עם החלומות. ועל כן אני מתחייבת לשים את עצמי בפרונט ולעשות כל העולה על רוחי .
6. בכל רגע נתון – יהיו לכל הפחות שלוש דברים שאני אוהבת לעשות ,מתוכננים לחודש הקרוב. זה יכול להיות מפגש חברים , נסיעה לחול, נסיעה בארץ, הופעה, הרצאה וכו'
תמיד חייתי בתוך תחושת זמן פלואידית , לא באמת התייחסתי / הערכתי / ידעתי לנהל את הזמן באופן מיטבי .סדנאות ניהול זמן ואפקטיביות עזרו קצת . הבעיה נשארה . כן , מסתבר שהפרעת קשב תמיד הייתה לי רק לא השכלתי לאבחן אותה . אבל זה כבר עניין לפוסט אחר.
אז מה עושים ? כבר מזמן פיצחתי שסוד הקסם בשבילי הוא לו"ז קבוע , תכנון ,והיערכות. אני מתחייבת בפני עצמי לעבוד לפי כללי האצבע האלה . לא לנסות . לא לזרום . לא נראה , להתחייב . לדעת שיהיו סטיות אבל יש מסלול להגשמת החלומות שלי. הזמן הוא עכשיו. REY – do what you LOVE what you do
רוצה לדעת מה אני עושה ? בקרי אותי אינסטוש , פייס