האביב מגיע, עמו הפריחה וההתחדשות. המצברים מתמלאים והגיע הזמן לנקות…
לא רק את הבית כמובן… המהות הינה גם נקיון פנימי. צריך לעשות סדר פנימי בנשמה.
חג הפסח מסמל ומכיל בתוכו מעבר לניקיון וההתחדשות של הטבע גם את הנקיון והתחדשות הנפש שלנו.
החמץ הינו ההחמצה שלנו בחיים והמצה הינה המיצוי.
חמץ הינו השאור שבעיסה, הוא המרכיב הגורם לה לתפוח, להיות נפוחה. המצה, לעומת זאת היא בבחינת זה מה שיש. הסמליות שבשניהם היא: חמץ = נפיחות, המקבילה ליצר הרע, שהוא נראה חזק, אך למעשה הוא אוויר המתפיח את העיסה.
משמעות אחרת ל-ח מ ץ היא מלשון החמצה, או "פיספוס". החמצה יכולה להתרחש בין רגע, והמיצוי הופך ל"פיספוס".
רוב התסכולים בחיינו נובעים מתחושת ההחמצה הגדולה. מה לא עשינו ויכולנו ו/או רצינו לעשות.
המיצוי העצמי שלנו הוא אחד הגורמים התורמים לאושר שלנו וממלאים אותנו באנרגיות חיוביות ונותן לנו את הכוח להמשיך.
ימי הפסח הם מתכון ייחודי להתגבר על החמץ שיש בו החמצה ולהעצים את המצה שהיא מיצוי הרוח.
אז איך עושים את זה?
לנקות את הבית אנחנו יודעים . איך מנקים את הנפש ומתכוננים להתחדשות הפנימית שלנו?
• מכינים רשימה על כל הדברים הטובים שיש לנו בחיים. זה יכול להיות דברים כמו: שיש לנו קורת גג, אוכל , בגדים ,משפחה , חברים ועוד…
• מכינים ללא צנזורה עצמית רשימה של כל מה שעולה על דעתנו שהינו רוצים לעשות.למשל: ללמוד לרקוד, לסרוג, לטייל ועוד.כתיבת הדברים מאפשרת לנו התמקדות בהם והצבתם כיעד.
• לאחר שסיימתם את אלו אתם מוכנים לשלב הביצוע. לאט לאט הציבו מטרות ודרכים להגשמתם.
• במקביל יש לנקות את מה שלא טוב. כל ההרגלים שעושים לנו רע, צריך לפנות מקום להרגלים טובים וחיוניים יותר. למשל, עישון, חוסר פעילות גופנית ועוד…
• יש להציב מטרות ויעדים לסילוק ההרגלים הרעים.ללא הגדרת היעד ושלבי הביצוע יהיה קשה לבצע. אל תוותרו לעצמכם. אתם ראויים לטוב ביותר :-)
אז אל תשכחו תמיד שאנו מצטערים יותר על דברים שלא עשינו ופחות על דברים שעשינו…
מאחלת לכולנו שתהיה לנו שנה מלאה במיצוי עצמי ובלי החמצות!
XOXO
אחת שיודעת 😉
