נשירת שיער– לא תמיד הגנטיקה אשמה!
טיפול פנים – נשירת שיער הראש היא תופעה שכיחה מאוד בקרב הציבור הישראלי. תופעה זו מצויה יותר אצל גברים מאשר אצל נשים באופן ניכר ומשמעותי. מקובל מאוד לחשוב כי כל נושא נשירת השיער קשור אך ורק לגנטיקה ואין לנו כל יכולת השפעה בנושא, אך המצב לא כך כלל וכלל. פעמים רבות כי הגורמים לנשירת שיער הראש שלנו הם בכלל בעיות תזונה כאלה ואחרות, מריחת קרמים רבים שאינם מזינים על השיער וכן החלקות וצביעות על שלל מיניהן.
הגורמים העיקריים לנשירת השיער שלכם:
הקפאת שומן – כאמור קיימים מספר רב של גורמים לנשירת השיער שלכם ולא, הגנטיקה לא האשמה הבלעדית בסיפור.
א. גנטיקה- אז כידוע לכולנו הגנטיקה אכן משפיעה רבות על נשירת השיער שלנו. במידה ולהורינו שיער הראש נושר או החל לנשור בגיל צעיר יחסית, כנראה שתופעה זו תגיע גם אלינו.
ב. חוסר במינרלים וויטמינים- אחד הגורמים העיקריים ביותר לנשירת השיער שלנו הוא תזונה לקויה. פעמים רבות כי נשירת השיער כלל אינה נגרמת עקב הגנטיקה שלנו אלא עקב חוסרים עמוקים בוויטמינים ומינרלים רבים אשר גורמים לשיער שלנו לאבד מכוחו ולנשור. חשוב להקפיד על צריכת ויטמינים ומינרלים רבים במידה ואתם מתחילים לראות הידללות קלה בכמות שיער ראשכם.
ג. המסת שומן בקור – לחצים ומתחים נפשיים- כמו כן גם מתחים ולחצים נפשיים עלולים לגרור אחריהם את נשירתו של שיער הראש שלכם. לחצים ומתחים נפשיים בסדרי גודל משמעותיים מאוד עלולים להכניס את גופכם לסוג של טראומה. תגובה לטראומה זו יכולה להופיע בדרכים רבות ומגוונות ואחת מהן היא נשירת השיער שלכם.
אל ייאוש! קיימים פתרונות רבים לעצירת המוחלטת של נשירת השיער שלכם.
א. צריכת ויטמינים- במידה והנשירה נגרמת עקב חוסר בוויטמינים עליכם לקחת כדורים על פי הנחייתו של הרופא במטרה להשלים את החסר.
ב. פסיכולוגים- במידה והסיבה לנשירת השיער שלכם נפשית, כמה פגישות עם פסיכולוג על פי רוב יעשו את העבודה היטב ויעודדו את עצירת הנשירה.
ג. הקפאת שומן – במידה ואתם במצב לא טוב ורוב שיער ראשכם כבר נשר לו, קיימות כיום שיטות רבות וטובות להשתלות שיער בצורה טובה, בריאה ובטוחה.