לו"ז גמיש אבל עם שיגרה ברורה
הטעות הנפוצה ביותר באוגוסט היא לוותר על כל סדר. דווקא אז, הילדים (וגם אנחנו) זקוקים למסגרת – גם אם היא קלילה. למשל: שעה קבועה להשכמה, זמני ארוחות, פעילות יומית מתוכננת (לא חייבים דברים מפוצצים – יצירה, בישול, קפיצה לבריכה), ושעת שקט אחר הצהריים. תלו לוח שבועי צבעוני על המקרר ותנו לילדים לעזור לתכנן. כשיש להם תחושת שליטה, הם משתפים פעולה יותר. אבל אל תשכחו להשאיר מקום לגמישות – אם בא פתאום יום ספה וגלידה, זה גם חלק מהקסם. המטרה היא ליצור קצב שמרגיע, לא מכביד.
שותפות אמיתית בזוגיות – גם בקיץ
בחופש הגדול קל ליפול למלכודת ה"ברור שאני עושה הכול". אבל זה הזמן להיזכר שאתן לא לבד במשימה הזו. שבו יחד, את ובן או בת הזוג, ותחלקו את האחריות: מי יוצא עם הילדים לפארק, מי מבשל, מי אחראי על קניות או מתאם ימי בילוי עם חברים. כדאי גם לסגור מראש "ימי הורות חלופית", בהם כל אחד מקבל יום שקט לעצמו. אם אתם הורים יחידניים – שווה לשתף פעולה עם חברים או משפחה וליצור מעין "רוטציה של שפיות". זה לא רק עניין של חלוקת עבודה – זו גם דרך להראות לילדים שהמשפחה פועלת כצוות, ושלאמא (או לאבא) מותר גם לנוח.
משברים קטנים? לנשום, לצחוק, להתאים תגובה
מריבות, בכי, צעקות של "חם לי!" או "משעמם לי!" – הן חלק מהתפאורה האוגוסטית. אז קודם כל – קבלו את זה. ככל שנילחם בזה יותר, זה יתנפח. שנית, אל תנסו לפתור כל דבר באותו רגע. לפעמים כמה דקות של נשימות בחדר השני עושות פלאים. כשהאחים רבים, נסו להפוך את זה למשחק – "בית משפט משפחתי" או "ועידת שלום בסלון". ואם מדובר בבכי אמיתי? חיבוק, מים קרים ומילה טובה עושים עבודה מהירה יותר מכל נזיפה. זה לא תמיד מצליח – אבל לפעמים דווקא ההומור והקלילות מצליחים להוריד את הווליום.
העיקר: שחררי את עצמך משלמות
הבית מבולגן? כולם באותה פיג'מה? ארוחת ערב זה טוסט עם קטשופ? אז מה. בקיץ הזה שימי לעצמך מטרה אחת: לעבור אותו ברוגע יחסי, לא להצטיין. הרשתות החברתיות ימשיכו להציג משפחות מתוקתקות בפילטרים מושלמים – אבל במציאות כולנו מזיעים, צועקים, ואז מנשקים לילה טוב באהבה. את עושה הכי טוב שאת יכולה, וזה לגמרי מספיק. אז שימי מוזיקה, תרקדי קצת עם הילדים, תקני לך קרטיב שאת לא צריכה לחלוק – ותזכרי: אוגוסט עובר. את נשארת.