איך להתמיד באימונים? "אם הייתי מצליח.ה להתמיד – מזמן הייתי משיג.ה את הגוף שאני רוצה. אשלם לך כל סכום בעולם ...
לשורש המופלא הזה קוראים גם הזהב הכתום, הוא שייך למשפחת הג'ינג'ר, מפיקים ממנו תבלין צהוב שכולנו מכירים והוא נחשב לאחד ...
איך לבחור עגלה לתינוק שתתאים לצורכי המשפחה? ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה און ליין ובלוגרית, אספה עבורכם את כל הטיפים ...
סנדוויץ או סירות גמבה שמכינים ב-5 שניות והן מצילות חיים ממש במקרה של רעב חירום. וגם כשר לפסח וגם עוזר ...
מה למדה ג’ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה און ליין בקורס דיגיטליות בעסקים של סלונה ובנק לאומי יחד עם 40 נשים ...
בסיום הקורס #דיגיטליות_בעסקים הצגתי בפני פאנל של בנק לאומי עסקים וסלונה את השליחות הציבורית שלי לעזור לכל אחד להרגיש WOW ...
מה למדה ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה און ליין בקורס דיגיטליות בעסקים של סלונה ובנק לאומי יחד עם 40 נשים ...
אימון כושר קצר ואפקטיבי עם קטלבל, שמעצב ומחזק את הגוף ב -4 דקות בלבד, בהדרכתה של ג'ני קפלן, מאמנת כושר ...
אפשר להפסיק לחפש אחר מתכון טעים, מרשים, משגע לראש השנה. מצאתם ! מתכון שכולו wow אוסובוקו משפחתי. היה לכם אוסובוקו ...
אחרי 36 שעות לא קלות של צירים, זירוז עם פיטוצין ולידה טבעית ופעילה ללא אפידורל בשבוע 39 ויום, קרה הרגע ...