תגית: 5 גישות לכושר גופני הוליסטי

כושר הוליסטי הוא הרבה מעבר לאימון סתמי של שרירי הגוף. בזמן בצוע התרגול מעורבת בכך גם התודעה. כתוצאה ממנו, אנחנו ...