תגית: תזונה

ספאת (כמו שפעת רק בלי נזלת ועם רביצה על הספה בסלון) היא מחלה נפוצה בקרב אימהות. תסמין ראשי - הילדים ...

ומה הקשר בין גילי נתנאל למלחמה שלי על המשקל לאורח חיים בריא ...

לפני כמה שנים קיבלתי החלטה: להגיד קודם כן ואחר כך לחשוב למה לא - זה הביא אותי למקומות מופלאים. אז ...

לפעמים הקיבה משתוקקת לארוחה מהירה וקלילה ומה יותר מתאים ממשולש פיצה טעים במיוחד? במסעדת "פיצה מימי", המשקיפה אל הסמטה צבעונית ...

ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי! אז איך הכל התחיל…. כמי שבאה מבית שבו אוכל מסמל איחוד, משפחתיות ונחמה רוב האינטראקציה נסובה ...

אין בספר דיאטות בזק. אין מתכונים. לא היה ניתוח. אין המלצות. אין נכון או לא נכון. זה לא ספר ייעוץ. ...

הרקדנית הלוהטת אנה ארונוב העלתה פוסט לאינסטגרם ובו חשפה לפרטי פרטים מה בדיוק היא מכניסה לפה. ולא, היא לא מוותרת ...

מה מיוחד ב-21.6, איך מחסנים את הגוף שלנו ממחלות חורף ולמה כדאי להתחיל כבר בקיץ ...

עד היום דיברתי על דרכים תזונתיות לשבירת המעגל האינסופי בין רגשות לאוכל. דרכים להגברת הדופמין והסרוטונין. היום רוצה לספר לכם ...

בפוסטים הקודמים הסברתי על המעגל האינסופי של צריכת הסוכר והמוח. והיכולת להשפיע ולשנות את המעגל על ידי העלאת רמות הסרוטונין ...