רשת "המשביר לצרכן" לא עוצרת לרגע בפעילויות בעלות אג'נדות חברתיות שיש בהן תרומה לקהילה ומטרות חשובות. והפעם לא רק שהרשת ...

כבר כמה שנים שלא לקחתי את עצמי ויצאתי לרוץ סתם ככה, בלי מוזיקה, בלי טלפון, פשוט לרוץ ברחובות של עיר ...

  אל תתפשרי על חזיית הספורט שלך !! חזיית ספורט חזקה ותומכת , שתשמור עליך במהלך הפעילות הספורטיבית שלך , חזייה ...

לפוסט הקודם (חלק 1) היא יושבת על הספה, מקבלת ממני בתודה כוס מים קרים, ממלאת את הדף שעל השולחן עוד ...

היא מכרסמת קילומטרים כמו שזאטוט ממוצע מנשנש במבה. האפליקציה בטלפון שלה מספרת על עשרות קילומטרים שבועיים כעניין שבשגרה. מדי פעם ...

רוצים לעשות שינוי בחיים שלכם אבל אתם ממשיכים לתרץ לעצמכם למה לא עכשיו? נגמרו התירוצים. השינוי לאורח חיים בריא יותר ...

התקופה הזו של האימונים למרתון, בכל פעם מחדש, מפתיעה אותי. היא מפתיעה אותי באינטנסיביות שלה ובעיקר ממה שהיא מוציאה ממני. ...

מרוב שכל כך הרבה דברים קורים לי? מרוב שיש לי כל כך הרבה מחשבות? או מרוב שאני רוצה לשתף ולא ...

אני בחרתי גם לרוץ למרחקים ארוכים ואז גיליתי, שלגדל ילד עם צרכים מיוחדים, זה כמו לרוץ למרחקים ארוכים ושהעולמות האלה ...

נשבעת שלא ידעתי שריצה יכולה להיות ממכרת, והנה אני, התמכרתי ...