תגית: מתכון בריאות

ארוחת צהריים שמכינה את עצמה כמעט לבד – גולש עם ירקות. לשים בסיר, לחכות שעתיים ויוצא כל כך טוב! טעים, ...

לחגוג את החיים ולאכול טעים במסעדות, ולשמור על הגזרה והבריאות. האם זה יכול להסתדר יחד? ג'ני קפלן חזרה עם המלצות ...

מתכון משודרג לסוליאנקה רוסית מסורתית - תבשיל כרוב וגזר. כמה פשוט, ככה טעים! מצוינת כמנה ראשונה, תוספת לעיקרית או נשנוש ...

מתכון מדהים לסלמון ג'רקי מעושן ביתי בדבש שישדרג לכם את ארוחות הבוקר ויגרום להתאהב בסלמון במתיקות עדינה, טעם מעושן ומראה ...

מתכון מהיר וקל ל-2 עוגות בחושות מבננות, קמחים בריאים ושוקולד צ׳יפס. העוגה בלי ביצים ומתאימה לטבעונים, אבל לא רק!!! ...

תחילת שנה החדשה היא הזדמנות מצוינת להקפיץ מוטיבציה ולחדש אנרגיה טרייה לדרך הכושר שלנו. ...

האם יש גיל שבו מאוחר להיכנס לכושר? ג'ני נותנת טיפים וכלים להיות בכושר בכל גיל, וסרטון הדגמה להוכחה שאין גבול ...

קבלו הצצה לאימון שעשיתי עם רצועות אימון Human Trainer שגם אתם תוכלו לבצע אצלכם בבית. אני אוהבת ליצור לעצמי ולמתאמנים ...

סלט שכבות מפורסם וססגוני שבבסיסו דג הרינג מלוח בין שכבות של שלל הירקות המבושלים: סלק, גזר, תפוחי אדמה, ובצל, תפוח ...

קינוח מתוק, בריא ואידיאלי לפינוק של סופשבוע או אירוח, שגם מהווה מיני - ארוחה מאוזנת ובריאה. ...