תגית: מאמנת כושר

תיעוד מדהים של תקופת הריון והשינויים הגופניים אצל מאמנת כושר ותזונה און ליין ובעלת בלוג הכושר של ג'ני WOW YOUR ...

הבוקר יצא לי לקנא ולהתלהב מבחורה צעירה ושזופה שרצה לידי כל טיפת זיעה החמיאה לסומק הטבעי שלה. ואני הייתי תפוסה ...

״את צריכה״. כמה כוח נדרש בשביל להתמודד עם כל העצות, ציפיות והנחות שמפזרים עלינו כל יודעי הדבר שבאופן פלא יודעים ...

אם הייתם יכולים לשנות את האוכל בצבא, מה הייתם משנים? זאת לא שאלה תיאורית, היא פונה לכל מי שמשרת כרגע ...

רוצים להיכנס לכושר ? https://www.youtube.com/watch?v=g2U6eWLY4wM בחום הזה, מי בכלל רוצה לצאת להליכה? ובכלל, להיכנס עם בוץ הביתה?!? שלא נדבר על ...

ביום האשה הבינלאומי ב 8.3.2017 אני ארוץ 5 ק״מ למען מטרה לחזק כל אשה שהתמודדה אי פעם בחייה עם הפרעות ...

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=SdIRDjcda9M&feature=youtu.be] הפעם התחשק לי מקסיקני, אז הלכתי על משהו בריא שלא דורש יותר מדי מאמץ. שקמה דויטש / החופש ...

הידעת? גם בלחם יש מעט חלבון. אבל יש מזונות עשירים יותר בחלבון. כמו?!? _____________________קיטניות_______________ העיגול העליון – קיטניות. העיגול התחתון ...

מאמנת כושר העלתה תמונה שלה לאחר לידה והראתה לכולן מהי גוף נשי אותנטי. בתגובה הגולשות מיהרו להכתיר אותה בתור דמות ...

שרה פוטו, בלוגרית ומאמנת כושר מפינלנד, מראה לכולנו עד כמה הגוף מתעתע וכי ישנן פשוט זוויות ברורות שיגרמו לך להיראות ...