תגית: מאמנת כושר אישית

ווייב של התחדשות באוויר! פינקתי את עצמי ואת בעלי האהוב ליום נישואין במתנה זוגית מטריפה עם משמעות אנרגטית שמזמן רציתי ...

אין זמן לשמור על הכושר וללכת לחדר כושר בחופש הקיץ? קבלו 3 אימונים מהפכניים של ג'ני קפלן, שיצרה עבורכם אימוני ...

ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה ובעלת הבלוג WOW YOUR BODY השתתפה בתכנית על עולם הדיאטות ושיטות הרזיה מסוכנות "הצד האפל ...

השבוע היה לי כבוד להתארח בערוץ ספורט 5 בתכנית "מגרש פתוח" עם טל ברמן וטליה סלנט ולשתף איך עושים נכון ...

היה לי כבוד לבצע ולכתוב את "מבחן שוונג" - מבחן נעליים מקצועי ומעמיק עבור האתר המוביל "שוונג", לנעלי ריצה החדשות ...

איך מחטבים את הישבן והבטן בקלות ויעילות במיוחד בחורף ואחרי החגים? נקראתי לאתגר, הכנתי וכבר ביצעתי אתגר חיטוב ישבן ובטן. ...

להיפתר מהרגלים שלא משרתים, להתאהב בגוף, להאמין בעצמכם ולהשיל קילוגרמים מיותרים - כל זה בתכנית המהפכנית "לרזות מהראש" של פריידי ...

תמיד כפי שזוכרת מתקופת ה״רזון״, היה לי חשוב לקנות את הג׳ינס במידה הכי קטנה שיכלתי כדי להוכיח לעצמי שאני מספיק ...

בהמשך לתזכורות ובקשות שלכם, חוזרת לתעד יומני אכילה. להלן יום אכילה "לא מושלם", מיום רגיל ודי עמוס אך רנדומלי לחלוטין. ...

כל החוויות מחופשה קסומה ביוון עם בעלי המדהים שציינו איתו 5 שנות נישואים. פוסט מיוחד עם כל הרישומים על המלון, ...