יש פתגם שאומר "החיים הם כמו רכיבה על אופניים, בשביל לשמור על איזון אתה חייב להמשיך להתקדם" ...
בסוף הכול מתנקז אליי עניין של זוויות(להסתכל על עצמי במראה) אני לא מבין רמזים אולי(את יפה לא חבל?) צבעים ...
tiktaknet איך להוריד משקל ולעשות כושר נכון זמנים זה קודש! באימון, יש להתחשב בזמן האימון משך המנוחות בין הסטים, משך ...
סיפור שמתחיל באופניים, ממשיך עם ליידי גאגא ומסתיים בהולמס פלייס, או: הדרך לשינוי עוברת במקומות מעניינים ...
לפני כמה שנים קיבלתי החלטה: להגיד קודם כן ואחר כך לחשוב למה לא - זה הביא אותי למקומות מופלאים. אז ...
זה מתכון קל וטעים למנה פשוטה ויומיומית שבניתי במיוחד בשביל אנשים בעלי מודעות גבוהה לתזונה, שמעוניינים לצרוך חלבון במינון גבוה ...
ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי! הבלוג בו אעדכן אתכם על הדברים החמים בשוק בגדי הספורט, באמצעות הטרנדים החמים ביותר בביגוד ...
רוצים לעשות שינוי בחיים שלכם אבל אתם ממשיכים לתרץ לעצמכם למה לא עכשיו? נגמרו התירוצים. השינוי לאורח חיים בריא יותר ...
8 טעויות של מתחילים באימוני כושר כולנו רוצים להרגיש חטובים ולהיות בכושר בגלל טרנד הבריאות שסחף את כולנו, מה ...
אנשים רבים תוהים האם ניתן להגיע להורדה במשקל רק בעזרת כושר, התשובה היא לא. בכדי להגיע לתוצאות מחמיאות בזמן קצר, ...