נכתב ע"י שלי קרטן   |   28/1/2019 אימון רצועות תלייה הוא אימון כנגד משקל הגוף וכתוצאה מופעלים שרירים תנועתיים ...

נכתב ע"י ליזה פאייר   |   30/1/2019 שרירי קור אלו שרירים הממוקמים במרכז הגוף, מדובר בארבעה שרירים עמוקים (שרירי ...

נכתב ע"י ליעד לוין   |   30/1/2019 המטרה העיקרית של רוב המתאמנות בסטודיו הוא לרדת במשקל ולהצר היקפים. המיתוס ...