לטף, דגן אתיופי מיוחד הנחשב למזון על, ערכים בריאותיים רבים. הוא עשיר בחלבון מלא, ברזל, מגנזיום, סידן וויטמינים והוא קל ...

כחלק מעבודתי אני מלמדת את מטופליי לאכול. כן , פשוטו כמשמעו, מחזירה אותם לבסיס , לחומרי הגלם , לבישול, בהשקעה ...

אני תמיד מחפשת את הדברים הבריאים, הטובים, הבסיסיים, לחזור לכמה שיותר פשוט וטבעוני. יד ביד עם הבחירה שלי להוריד מזונות ...

בפוסט זה אכתוב על טעמים חדשים שיצאו לרשתות כשהמשותף לכולם, הוא היותם בריאים, קלים להכנה ומתאימים לאורח חיים בריא, פרו- ...

3 מתכונים ללחמים שהכנתי בבית. כולל לחם ללא גלוטן וללא שמרים. העיקר שיהיה מה לטבול ברוטב ובמיץ של הסלט. ...

הזכרון הראשון שלי מתבשיל הכוסמת שהיה נרקח במטבח הוא – רק שלא יגישו לי את הדבר המוזר הזה. בבכוסמת אין ...

מיגרנה, איראן ו-2 מתכונים. זה מה שבא לי היום. מה תעשו לי? ...

תבשיל כוסמת עם פטריות מחזיר לכוסמת את כבודה האבוד ...

שכנו הקשיש של רביב לוי בסיפור על המלחמה, על רעב ועל אוכל שמסמל חופש ...

מזג האוויר שמתקרר ומבשר את תחילת החורף זה בדיוק הזמן לתבשיל מאש מהמם ומטריף חושים, עם גזר ודלעת בסגנון "דאל" ...