לארוז, להרים, לדחוף, לנוע, לישון. לא. לא לישון. להיות בתנועה! כל הטיפים שיעזרו לנו לעבור את הטיסה בשלום ובשלווה. מאת ...

רכנתם להרים תינוק/סלי קניות והופ: קליק בגב וכאב חד ללא יכולת לזוז. האם לנסות להתיישר? האם לגשת לעיסוי? או שמא ...

כמה טוב היה אילו מישהו היה לוחש לנו באוזנייה נסתרת כיצד להתנהל נכון בחיי היומיום: מתי ליישר את הגב, לשחרר ...