במשך שנים רבות, בנעורי, רציתי לשנות את העולם, כדי שיהיה מקום טוב יותר לחיות בו. ככל שהעמקתי בעולם הרוחניות, כך ...

  מגיל 14 אני מעבירה את חיי בין יוגים. לא כי נולדתי במשפחת יוגים, נהפוך הוא. כבר מאז התחלתי לפסוע ...

מדוע החיים חסרי משמעות מוחלטת או: האדם מחפש משמעות אחת מאמרות הזן, שהשפיעו עליי ושינו את תפיסת חיי מקצה לקצה, ...

  המצווה נלמדת מהפסוק "לֹא-תִקֹּם וְלֹא-תִטֹּר אֶת-בְּנֵי עַמֶּךָ, וְאָהַבְתָּ לְרֵעֲךָ כָּמוֹךָ, אֲנִי ה'." (ויקרא פרק י"ט, פסוק יח') וְאָהַבְתָּ לְרֵעֲךָ ...

מטרת תרגול האסאנות (תנוחות היוגה) היא להגביר את הכמות, האיכות והתדירות של הפראנה בגוף הפיזי, כמו גם בגוף הפראני. פראנה ...

*המאמר נכתב בלשון אחידה אך הוא נכון לנשים וגברים כאחד מונוגמיה או מערכת יחסים פתוחה? שאלה שרבים, רווקים או זוגות, ...

מאסטר הוא אדם שיכול לבחור בכל רגע נתון מה נכון לאותו רגע. הבחירה היא אותנטית, זורמת מהתודעה הגבוהה, ואינה מונעת ...

הרבה מאוד יוגיסטים רואים בכל דבר שמגיע עם תווית של ״יוגה״ כדבר טוב, בריא, בטוח ונכון. עמידת ראש היא אחד ...

הסיבה שאנו, במערב, מתרגלים יוגה מהירה ונמרצת היא בגלל שאיבדנו את היכולת להאט או להיות בדומיה. הקצב המהיר הוא פנימי ...