מתי הייתה הפעם האחרונה שהוספתם סוכר – לקפה, ליוגורט, לעוגה או לכל מזון או משקה אחר? סביר להניח שזה קרה ...

החיטה, שהיוותה חלק בלתי מתפריט המזון האמריקאי, מוחלפת בתקופה האחרונה על ידי דגנים עתיקים כגון: קינואה, דגנים מלאים, דוחן, סורגום ...