התארחתי בתכנית "סדר יום חדש" בערוץ 10 ובהמשך לבקשות של מי שעדיין לא ראה, שמחה לשתף אתכם לינק לראיון בו ...

ג'ני קפלן - מאמנת מוסמכת באופן רשמי בשיטת PRIMAL MOVE העולמית - שיטת אימון ותנועה יעילה וחדשנית, כדי לעזור לכם ...

רוצות להשתתף במרוץ הנשים הגדול בישראל? תמיד רציתן להתחיל להתאמן אבל לא היה לכן זמן, כוח או מוטיבציה? כל ריצה ...

סלט עם טונה טעים, מצוין לגזרה וקל להכנה - פינוק בריא בטוב טעם ללא מאמץ מיותר! המרכיב הסודי שתגלו במתכון ...

היום בפינת המוטיבציה השבועית - קבלו במחיאת כפיים סוערות את נטלי סבג - מתאמנת WOW שמוכיחה בדרכה המעוררת השראה שהכל ...

כולנו רוצים תוצאות הכי טובות בדרך הקצרה ביותר וסבלנות היא קצרה במיוחד כש"שונאים" חלק מסוים בגוף, ואז הוא הופך למקום ...

האימון השבועי החדש מוקדש לכל המתאמנים מתחילים את דרכם בעולם הכושר - לכל מי שרוצה לשפר את כושר בכמה וכמה ...

תקופת החתונות, הרבה אירועים בקיץ - איך "שורדים" את התקופה מבלי להעלות במשקל או לפגוע בתוצאות שהשגתם. ...

כל מה שאתה מאחל לעצמך - יכול להתגשם! קבלו עוד אימון WOW שיקדם אתכם לגוף חלומי ובטן שטוחה - קצר, ...

הן פריכות, טעימות ונמסות בפה ויותר בריאות - עשויות מקמח כוסמין וללא סוכר. מה עוד צריך בשביל להתפנק קצת מבלי ...