תגית: חיטוב ועיצוב

אימון על הבוקר הכי טוב כדי לפתוח את היום, לטעון אנרגיה, כוחות ומצב רוח, להמריץ את חילוף חומרים, לחזק ולהגמיש ...

ג'ני קפלן אספה עבורכם נבחרת מנצחת של אימוני כושר ביתיים יעילים, קצרים ומחטבים על מנת להניע, לחזק, להגמיש ולחטב את ...

כיצד להיכנס לכושר, לחזור לגזרה ולהרגיש חזקה אחרי הלידה? קבלו 5 טיפים מנצחים של איילת, המתאמנת שלי, אשת קריירה עסוקה ...

מחפשים אימון מחטב ויעיל שמפתח גם כושר שיא וכוח רצון? כדאי לכם להכיר את ספורט הנפת קטלבלס. קבלו טיפים מעולים ...

לא קל לחזור לשגרה אחרי החגים במיוחד אחרי חג שבועות עם כל המאכלים הטעימים והעוגות. קבלו 10 טיפים שיעשו לכם ...

אין כוח ללכת לחדר כושר? פשוט מתאמנים - איפה שאתם נמצאים! 3 תרגילים קלים, מעולים ואפקטיביים לחיזוק הבטן וחגורת הכתפיים ...

כבוד גדול להופיע בפרויקט הכושר המיוחד אחרי החג במגזין Time Out Tel Aviv - כך תחזרו לכושר ברבע שעה בלבד ...

תרגילי כושר ביתיים וכיפיים לאמהות עם תינוקות וילדים - שירגיעו אותם ויחטבו אותך. ...

מה לובשים לאימון ומרתון סמסונג תל אביב 2014 כדי לחוות ספורטיבית מדהימה בבגדים איכותיים, נוחים ויפים שיכניסו אש ועניין לאימונים, ...

שמחה וגאה שנבחרתי להופיע כמאמנת כושר של השבוע במגזין Time out ולייצג את חברת עלית פיטנס מאמני כושר אישיים הגדולה ...