תגית: חיטוב הישבן

איך מחטבים את הישבן והבטן בקלות ויעילות במיוחד בחורף ואחרי החגים? נקראתי לאתגר, הכנתי וכבר ביצעתי אתגר חיטוב ישבן ובטן. ...

רוצים לחטב את הגוף, לקבל בטן שטוחה, ירכיים יפות, ישבן מוצק ואחוז שומן נמוך ב-20 דקות אימון ביום 3 פעמים ...

בולמוסים והפרעות אכילה. "האם מתישהו אוכל לרזות ואהנה מאכילה שפויה? להיות בריאה וחטובה לתמיד, לא לשחק עם הגוף?" ג'ני קפלן, ...

כבוד גדול להופיע בפרויקט הכושר המיוחד אחרי החג במגזין Time Out Tel Aviv - כך תחזרו לכושר ברבע שעה בלבד ...

תרגילי כושר ביתיים וכיפיים לאמהות עם תינוקות וילדים - שירגיעו אותם ויחטבו אותך. ...

השבוע זכיתי לביקור של שרון ינובסקי קפלן מאמנת הכושר הבית המהממת של מדור הכושר באתר מאקו - באימון פריימל מוב, ...

האימון החדש, המגניב, האפקטיבי והאולטימטיבי לגוף מדהים - מחכה לכם! מגדירים מחדש את האימון והופכים אותו למשחק ילדים ו.. קבלו ...

קבלו הצצה לאימון שעשיתי עם רצועות אימון Human Trainer שגם אתם תוכלו לבצע אצלכם בבית. אני אוהבת ליצור לעצמי ולמתאמנים ...

״את אשכרה גורמת לאימוני כושר להיראות כמו משהו מהנה". קבלו אימון חדש שבו אני משלבת מגוון שיטות אימון מתקדמות וסופר ...

האימון החדש שיקפיץ לכם את הבוקר לרמות אנרגיה אדירות, יחטב את גופכם, יעזור לשרוף שומנים, וגם תקבלו הצצה קטנה לחופשה ...