עד היום דיברתי על דרכים תזונתיות לשבירת המעגל האינסופי בין רגשות לאוכל. דרכים להגברת הדופמין והסרוטונין. היום רוצה לספר לכם ...
בפוסטים הקודמים הסברתי על המעגל האינסופי של צריכת הסוכר והמוח. והיכולת להשפיע ולשנות את המעגל על ידי העלאת רמות הסרוטונין ...
אז כמו שרשמתי בפוסט הקודם צריכת הסוכר משפיעה על המוח, והוא מגביר את הצורך בסוכר. זהו למעשה מעגל אינסופי שמזין ...
אז כמו שרשמתי בפוסט הקודם האוכל משרת פונקציות שונות של רעב ולא רק דלק להישרדות. כאשר חלק ניכר מהפונקציות מונעות ...
החג ממש מעבר לפינה זה חג כמו כל חג שעמוס בארוחות כבדות מאירה עבורכם באהבה מספר נקודות שיעזרו לכם לעבור ...
מזון ושתייה הינם המצרכים החשובים ביותר להישרדותו של כל בעל חיים באשר הוא, אך בניגוד לבעלי חיים, לנו בני האדם ...