הדיבור, השיתוף, הוא שיכול להועיל למי שנפשו כואבת. הדיבור מקל על הסבל הנפשי. השיתוף מסייע לשאת קשיים נפשיים. למה לנצור ...

ארוחת ערב – מה אוכלים? הרמב"ם מלמד אותנו במשפט אחד על הארוחות אותן כדאי לאכול על מנת לשמור על בריאותנו ...