תגית: הרזיה

אם יש תמונת חיים אחת אותה הייתי מגדירה כ"רבת משמעות" בעבורי- זו התמונה הזו! למען האמת, היא כל כך מטלטלת ...

עיקרה של גישת הקשיבות ובאנגלית: מיינדפולנס, הינה מודעות שנובעת מהפניית תשומת הלב לכאן ועכשיו ללא שיפוטיות. אנו יכולים לשמור על ...

אוזמפיק, ניתנת בישראל לחולי סוכרת. אוזמפיק נמכרת עתה באופן פרטי גם להשמנת יתר בצרוף טופס 29 ג' להצדקת הטיפול. אוזמפיק ניתנת פעם ...

סלט כרובית בטחינה בהכנה ביתית ללא טיגון. 5 רכיבים ומלח ויש לכם סלט כמו של המסעדות הכי שוות. תוספת מדהימה ...

כמעט בת 45, אימא ל–4 מקסימים בהחלט, נשואה לאיש שהוא עמוד השדרה שלי. מסיימת קריירה של 25 שנות שירות בצה"ל ...

שלום יקרה, במקרים רבים שינוי תזונתי שנעשה באופן מקצועי אף מצליח להקל או לרפא בעיות רפואיות, ממש כדברי הרמב"ם: "עשה ...

מי חשב בכלל שמזונות עשירים בחלבונים כמו בשר וביצים מכילים .. 30-80%% מהקלוריות  משומן? היום אדגיש את מקור הקלוריות מהמזונות ...

מי לא שמע על המיקרוביום, המחקר העוסק בחיידקים שבגוף האדם? מסתבר שהמוני החיידקים שמסתובבים בגופנו אינם רק טפילים. רבים מהם ...

ד״ מאיה רוזמן, מומחית לתזונה ודיאטה, מסבירה למה לא צריך דיאטה כדי לרזות ומה כן יאפשר לרדת במשקל ולשמור על ...