פילאטיס ותרגילי גמישות וחיזוק משפרים את יכולות השרירים ומצב הר תרגילי פילאטיס אם אתם רוצים להתמיד בכושר אני מזמינה אתכם ...

"כמעט נרדמתי על המקלדת, לחודשים ארוכים של בית-עבודה. המנהלת שלי כנראה שמה לב שזה קרה גם לה, לכולם במשרד. החימום ...

אני מוצאת את עצמי עם ידיים על הראש נמאס לי כבר מהמיגרנה הזאת! דווקא בימים הכי לחוצים כשהכול נופל לי ...