אליפות ישראל בהנפת קטלבלס 2018. זכיתי במקום ראשון בסנאץ׳ נשים עם 232 חזרות עם 12 ק״ג ב-10 דקות. כל מה ...
במיוחד לכבודך ליום האשה - אימון WOW שיעיף לך את רמות האנרגיה אל על, יעזור לשרוף את שאריות השומנים ולגרום ...
החיים זה לא פיקניק, כך הורגלנו לחשוב. עד שיום אחד הגעתי עד למיון עם כאבים בגלל הגורם היחיד - הסטרס. ...
אחרי שעברנו את החופש הגדול ודי התייצבנו בשגרה, גילינו שאולי קצת התפרענו עם האוכל והעלינו קילו או שניים, זה הזמן ...
יותר ויותר מתאמנים מתמכרים ממש לאימוני זרימה של ג'ני WOW FLOW, כאלה שעוזרים לפתח טווחי תנועה, לחדש תנועתיות טבעית של ...