"כולנו רוצים לאכול קצת יותר בריא. בטח ובטח להזין את ילדינו במאכלים שיבטיחו את בריאותם עכשיו ובעתיד", טוענת רחלי בהרל, ...
"המוח שלנו הוא אחד האברים החשובים בגופינו ובדרך כלל אנחנו פחות מתייחסים אליו עד שמגיע שלב שבו מתחילים לשכוח דברים". ...
אנו חיים בתקופה מאתגרת, מצד אחד שפע אינסופי של ממתקים, חטיפים, אוכל טעים עתיר בשומן וקלוריות ומצד שני, אידיאל יופי ...
כמו דברים רבים אחרים בגופנו, המטבוליזם, המשחק תפקיד חשוב בוויסות המשקל, משתנה מאדם לאדם. השתתפתי בניסוי ייחודי כדי ללמוד על ...
הרגשת המסכנות והקיפוח מאפיינת רבים מהסובלים מעודף משקל. בחלקם הם גדלים להיות מבוגרים שמסירים את האחריות למשקלם מעצמם ומאשימים את ...
האם תזונה מאוזנת אצל ילדים מספקת את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים להם ? ...