תגית: אורח חיים פעיל

בכל אחד מאיתנו כהורה חבוי כישרון יצירתי שיכול להפוך את יום ההולדת של הילד הפרטי שלו לחגיגה נחמדת שתשאיר טעם ...

שי אלנקרי מכושר ישראל הרים לי להנחתה כששאל את השאלה שבכותרת. הבטחתי את התשובה האימהית שלי. הנחתתי. איך בכל זאת ...

את לא צריכה לדעת לתקן פנצ'ר וגם לא לדעת לנפח אויר בגלגלים. זה משהו שתלמדי עם הזמן. כושר גופני בסיסי ...

האם כללי האופנה המהווים תכתיב חברתי וחוקי האקססוריז הנחשבים "נכונים" , "טראנדיים" ו"שיקיים" חלים גם על בגדי הספורט או שאיכות ...

החזרה לספסל הלימודים והחורף שכבר בפתח אורבים לעשרות אלפי סטודנטים כמלכודת קלוריות סמויה שמתגלה במלא כיעורה עם בוא האביב. ...

חג הסוכות מזמן לנו חופשה ארוכה והמון זמן פנוי. החג מתאפיין בפסטיבלים רבים, אטרקציות, מוזיאונים ושפע של אתרים לבילוי. קבלו ...

מילות השיר "הילדים קופצים" של שוטי הנבואה כאילו נלקחו ממערך שיעור של חינוך גופני. כל כך פשוט. כל כך כייף. ...

חצי שעה להיות תלויה בין שמים וארץ. מלמעלה כחול שמיים מלמטה כחול ים. בדממה מדהימה כשרק הרוח הנושבת נשמעת , ...

קצת יותר משבועיים מאז שהתחיל החופש הגדול ועדיין הכל נראה בצד השפוי של החיים. החודשיים האלו שכל כך חיכיתי להם ...

רגע לפני שמתחילה אליפות ישראל ה 75 באתלטיקה קלה, אני נזכרת בספורטאית שהייתי, במיכאל המאמן ובאין ספור שעות המתנה להסעה ...