מאת: סיון אלון, מאמנת לשינוי תודעתי ולפריצות דרך אישות ועסקיות
במשך שנים רבות לא הייתי מצליחה לקום בבוקר. הייתי מכריחה את עצמי להתעורר בכח, לאחר שלא הייתי נרדמת בלילה. בגלל כאבים עזים בגופי ותחושת עייפות תמידית הרגשתי כמו נכה, והיה לי קשה לתפקד במשך כל שעות היום. במקומות העבודה לא הייתי מסוגלת לעבוד יותר מכמה שעות ביום, וסבלתי מחרדות ומדיכאון שפגעו בי. המעסיקים חשבו שאני עצלנית או ממציאה דברים, לא האמינו לי ורצו לפטר אותי. הרגשתי מאוימת וסבלתי מכאבים עזים בגופי שהיו משתקים אותי. רק רציתי למות. עד שיום אחד קמתי בבוקר עם תחושה שאני לא מוכנה להמשיך לחיות ככה. הסיבה לכך שהיא במשך שנים רבות אני מתמודדת עם פיברומיאלגיה – מחלה המלווה בכאבי תופת בכל הגוף ועם שורה ארוכה של סימפטומים. זאת במקביל להתמודדותי עם דיכאון, הפרעות אכילה וגידול בני האוטיסט בן ה-14.
מחלת הפיברומיאלגיה הובילה אותי להעצמה עבורי ועבור אחרות, וזה למעשה התיקון והייעוד שלי בחיים: לעזור לאנשים אחרים לעבור קשיים ולחזקם במקומות שחלשים עבורם, כי ברגע שמישהו אחר מאמין בך, גם אתה מאמין בעצמך. בעקבות תהליך התפתחות פנימית ותודעתית – בעזרת קורסים וסדנאות רבות שלמדתי ותהליכי אימון וטיפולים אלטרנטיביים שעברתי, אני מסייעת כיום לבעלי עסקים לעבור שינוי תודעתי ולהגיע לפריצות דרך אישיות ועסקיות – באמצעות שיטה ייחודית שפיתחתי ומיושמת בקורסים תודעתיים, במפגשים אחד על אחד ובהרצאה מעוררת השראה ותקווה בשם: "להביע את הקול" על ההתגברות על קשיי, כולל פחד במה ממנו סבלתי במשך שנים וכמה שירים שאשיר במהלכה.
אני אם חד הורית לשני ילדים, ובמשך שנים מיעטתי לצאת החוצה מביתי בגלל הפיברומיאלגיה ובני. כשהיום היה מתחיל הייתי רועדת ופוחדת ממה שבני יעשה. כל יציאה איתו למשפחה או לחברים הייתה סיוט בגלל התפרצויות בכח, כעס ואלימות שלו. האנשים מסביב תמיד שפטו אותי בגלל שהוא עשה דברים לא נורמטיביים. לכן הייתי מנודה לא מעט. פעמים רבות הייתי שולחת אותו לבית של הוריי, כי לא הצלחתי להתמודד איתו.
רק כשאושפז בני בבית החולים במשך שנתיים בשל בעיות רפואיות, גיליתי שאני סובלת מדיכאון ומחרדות, ואז התחלתי לעבור טיפולים אצל העובדת הסוציאלית של בית החולים. האשפוז של בני עזר לי מאוד, כי בזכותו התחלתי לקבל טיפולים וכדורים שעזרו לי מאוד. עדיין היה לי קשה לקום בבוקר וסבלתי מכאבים, אבל אז שמתי לב שבכל פעם שאני לא נמצאת בייעוד שלי, הכאבים שוב חוזרים עם תחושות לא נעימות כמו: דיכאון, עצב וחרדה. כל השנים סבלתי מכך שלא הייתי כמו כולם, והיום אני יודעת שבזכות כל מה שעברתי הגעתי למקום טוב יותר.
מגיל 17 ועד לפני חמש שנים סבלתי מאכילה רגשית, שבאה לידי ביטוי בירידה ובעלייה תכופים במשקל. בעיות אלו נפתרו לאחר שהתחלתי להתאמן באימונים קבוצתיים. במשך שנים רבות ליוו אותי חוסר הביטחון וחוסר האמונה בעצמי, ועסקתי כל הזמן בעלייה ובירידה במשקלי במקום להתעסק בפנימי שלי. זה ניהל אותי על חשבון דברים חשובים יותר כמו ההתפתחות האישית שלי. כיום אני מלמדת את מי שבאות ובאים להתאמן אצלי להשלים עם הביטחון העצמי שלהם.
ביום הולדתי לפני כשנתיים וחצי, לאחר שעברתי תאונת עבודה, החלטתי לעשות שינוי משמעותי בחיי והפסקתי לעבוד כשכירה. למדתי סטיילינג והמשכתי לעבוד במקביל כשכירה. עזבתי סופית את מקום עבודתי לאחר ששברתי את רגלי. מאז אני מלמדת בעלי ובעלות עסקים כיצד לעבור שינוי תודעתי ולהגיע לפריצות דרך אישיות ועסקיות – באמצעות שיטה ייחודית שפיתחתי המיושמת בקורסים תודעתיים, במפגשים אחד על אחד ובהרצאות חוויותיות לנערות בסיכון, לנשים במצוקה ולקשישים. גיליתי שאני יכולה לעזור להרבה בעלי עסקים, אבל אם אין להם את הבסיס התודעתי הפנימי – יהיה להם קשה לפרוץ ולהצליח. אני גם מלמדת את בעלי העסקים איך מתחברים לתודעה ולפנימיות שבהם כדי להצליח בעסקים.
מאז שיצאתי לדרך כעצמאית, התפתחתי מבחינה אישית ומקצועית: למדתי סדנאות וקורסים בליווי עסקי, NLP, תטא הילינג ונושאים רבים הקשורים להתפתחות אישית. התחלתי לצרף לחיי אנשים מוצלחים ולהיפרד מאנשים שאינם מוצלחים. התחברתי לאנשים מצליחנים, שעזרו לי להבין מהי הצלחה. חקרתי את זה לעומק עם הרבה בעלי עסקים מצליחים. אז הבנתי מה אני צריכה כדי להצליח, וכיום אני מלמדת את זה בתוכנית ליווי ייחודית אישית, המשלבת למידה תיאורטית ותמיכה אישית עם המון אכפתיות ורצון לקדם את לקוחותיי, שמקבלים ממני מטלות ומשימות לביצוע.
בעקבות הצלחתי העסקית, הגיעה הצלחתי האישית וכתוצאה ממנה נעשיתי יותר רגועה, קשובה, סבלנית וסובלנית כלפי הסביבה. גם מערכות היחסים שלי עם ילדיי והתקשורת איתם השתפרה משמעותית. ככל שהנפש שלי הייתה יותר רגועה, כך נעשיתי יותר קשובה לצרכים של הסובבים אותי ולצרכי ילדיי.
** הכותבת, סיון אלון, מאמנת לשינוי תודעתי ולפריצות דרך אישות ועסקיות
