שתרגישי שייכת מבלי להזדקק לאישור שהוזמנת

בחורה עם מחשב נייד

הרבה שנים לא הבנתי את הסיפור על זהבה ושלושת הדובים.
השנה, אני חושבת שאני מתחילה להבין אותו
עמוק, מבפנים החוצה, ולהיפך..

שתהא זו השנה (הלועזית) הקרבה
שנה בה תרגישי בגודל הנכון לך

בלי קשר לגודל הכסא
אם רעוע או דהוי הוא
כסא מותג או יד שנייה
שתרגישי בתוכך פנימה בית אוהב עם מרק מהביל
נעלי בית וטרנינג
שהשמיכה תהיה בכיוון המתאים לך
המזגן במידה הנכונה
שתהיי יפת גוף ונפש בעיני עצמך
שתאהבי חמוקייך מאחורייך, מלפנייך, ומצדדייך
אחת שתיים שלוש

שלא תיבהלי מדובים,
גדולים עם פרווה וזקן
הם בעצם רק דובונים מבוהלים,
ומחפשים מקום להניח ראש ולישון

את לא קטנה מדי, ולא גדולה מדי
את בדיוק בדיוק את
הכי טוב שאפשר, מתנועעת
וגדלה ומסתובבת
כמו שמש ירח וכוכב
בלי התחלה ואמצע וסוף
בלי סרגל יופי – כיעור – ומראה

פשוט קיימת
עם נשימה, שאיפה, משאלות,
חלק כן יצליחו חלק פחות חלק בכלל לא
וזה נהדר

שתהא זו שנה של זהבה,
פחות מבוהלת ומופעלת ממבט דוב אבא, דובה אמא, ודוב תינוק
זהבה שמחליפה תפקידים
מרגיעה צללי דובונים ונשארת בבית שבנתה במו ידיה,
לא בורחת ופולטת עצמה החוצה, ומרגישה בודדה
אז מה אם מישהו אמר "זה הכסא שלי"?
אז אמר….

שתרגישי שייכת מבלי להזדקק לאישור שהוזמנת
שתהא זו שנה של זהב עם עצמך

להתראות,

עדי קאופמן
מטפלת בטראומה EMDR ובפסיכותרפיה CBT נשים וילדים
מומחית ומדריכה M.A אבחון דידקטי/פסיכודידקטי,
קשיי קשב ועיצוב התנהגות.
קליניקה באורנית 052-8882726
http://www.adi-kaufman.com/