עבורך – הנימפה "אקו", המחפשת אחר צליל קול פנימי, עצמי, אבוד

על פי המיתולוגיה היוונית, הנימפה "אקו" נענשה על ידי האלה "הרה",

כי לעולם לא תוכל לעשות שימוש בלשונה, 
אלא על מנת לחזור על דברי אחרים.. 
כלומר, לנצח לא תהיה "קול ראשון" אלא הד…

באיזה שלב בחיינו אנחנו הופכים ל"הד"?

לרגעים, אנחנו שומעים בוקעים מתוכנו, רסיסי משפטי ילדות ששמענו מדמויות משמעותיות עבורנו, 
קולות של יקירים, שאולי הלבישו לנו חליפות, שהיום לוחצות, אינן מתאימות, אינן מאפשרות להתרווח 
וצפוף צפוף צפוף לך במזוודת חייך השטה בנהר 
מבלי להבחין ביופיו, ויופייך …

כמובן גם הסביבה מאלפת אותנו להקשיב לקולות המציאות 
זהו תהליך חשוב, כיוון שהאדם לא טוב היות לבדו,
והוא על פי רוב חיה מתפקדת, סוציאלית, 
שרוצה להשתייך לקבוצה, למשפחה, לקהילה.

אולם לרובנו, מבלי משים, הדרך פנימה, הביתה, למרחב בטוח בנפש, אובדת במסע
מתפוגגת יכולת ההקשבה לצליל עמוק, בתדר כמעט סמוי, 
שהוא הילד והילדה בתוכנו, 
האוחזים בלון הליום עם משאלות, חלומות, ואבקת קסמים..

והימים הופכים לבליל עיסה של תפקוד, של משימות, 
של בוקרצהרייםערבלילה וחוזר חלילה, ואין נשימה.

ונשכחת התפילה, כי "לכל זמן ועת לכל חפץ תחת השמיים"…
וכל הרגשות מקום להם בתוכנו, 
והם מבעבעים וזקוקים לאיוורור, לחיבוק, למרחב תנועה. 
"עת ספוד – ועת רקוד … עת לבכות – ועת לשחוק … 
עת לחשות – ועת לדבר"…

חלק משמעותי בתהליך, הוא מפגש עם אבדן, וכאב 
התבוננות בו, ואמונה כי אפשר לחיות לצידו, מבלי להתפרק

ואם עד הלום

שתקת

ברחת

סגרת

אולי, זה הזמן, להקשיב לה, לנימפה אקו בתוכך, 
ולעזור לה למצוא, את צליל הקול הפנימי, העצמי הראשון והאבוד שלה, 
ולהסיר ממנה את כישוף ההד

עדי קאופמן

מטפלת בפסיכותרפיה CBT
טיפול בטראומה EMDR
מומחית ומדריכה M.A אבחון דידקטי/פסיכודידקטי, 
קשיי קשב ועיצוב התנהגות.
קליניקה באורנית 052-8882726

 נרדמים במהלך הזרם...