לכל אחד יש מדי פעם ימים שהוא קם בבוקר ואין לו אנרגיות בשיט. השאלה הנשאלת היא איך אנחנו מתמודדים עם הימים הללו, איך אנחנו מרימים את עצמנו מהמיטה וחוזרים להיות אנרגטיים, פרודוקטייבים ומלאי מוטיבציה. לכל אחד יש דרך שונה להתמודד עם המצבים הללו והיום אני אחשוף בפניכם את הסוד הקטן שלי. אני שומרת לעצמי מחסן של משפטים יפים ומעוררי השראה, בכל פעם שאני מרגישה שאני קצת חסרת אנרגיות אני מתחילה לעבור עליהם וזה מרים לי את מצב הרוח.
ריכזתי לכם בפוסט עשרה משפטים יפים לחיים שעוזרים לי להתמודד עם עצב, דיכאון או סתם חוסר מצב רוח. מיותר לציין שלא מדובר פה בתרופת קסם שתעזור בכל מצב ולעיתים אם מרגישים תקופה ארוכה שהעצבות וחוסר האנרגיה שאתם חווים לא עובר אולי כדאי לדבר עם אדם מקצועי שיוכל לעזור לכם להתמודד עם המצב הזה.
אוקיי אז מבלי להרחיב יותר מדי במילים הנה כמה משפטים שעושים לי טוב על הלב
"רגשות הם ממש כמו גלים, אנחנו לא יכולים לעצור אותם מלהגיע אך אנחנו יכולים לבחור על אלו מהם לגלוש."
בעוד עשרים שנים מעכשיו אתה תהיה מאוכזב יותר מהדברים שלא עשית מאלו שכן שעשית. אז היפטר מהפחדים. הפלג רחוק מהנמל הבטוח. תפוס את רוחות הסחר במפרשים שלך. חקור, חלום, גלה.
(ג'קסון בראון)
יום אחד החיים יחלפו לך מול העיניים, תוודא שהם יהיו שווים צפייה.
(ג'רארד ויי)
תעבוד כאילו אתה לא צריך את הכסף, תאהב כאילו מעולם לא נפגעת ותרקוד כאילו אף אחד לא מסתכל.
(רנדל ג. לייטון)
אם לא תעצבו תוכנית חיים משלכם, רוב הסיכויים שתיפלו לתוך תוכנית של מישהו אחר. ותנחשו מה הם תכננו בשבילכם? לא הרבה.
(ג’ים רון)
החיים הם 10 אחוזים מה שקורה לכם ו-90 אחוז איך אתם מגיבים לכך
(הכומר צ'ארלס סווינדול)
כשנדמה שהכול פועל נגדכם – תזכרו שמטוס ממריא נגד הרוח, ולא לצדה
(הנרי פורד)
אין אף מצליחנים, אפילו אלו שגורמים לזה להיראות קל, שהצליחו בלי לעבוד קשה
(ג'ונתן סאקס)
אף פעם אל תוותרו על חלום בגלל שייקח זמן להגשים אותו. הזמן בכל מקרה יעבור
(ארל נייטינגייל)