תראו מי מדבר

כן, אני הייתי שם, כל כך אהבתי לכתוב עד שיום אחד בתיכון ניתקו לי את החוט מהחשמל וזה נגמר

בחורה עם מחשב נייד

תראו מי מדבר

מכירים את הבבושקה האמא של הבובות :אותה בובה שנפתחת ובתוכה יש בובה נוספת שנפתחת ובתוכה יש……….. עד שמגיעים לבובה הקטנה האחרונה …..

Russian nesting dolls

מה קורה עם הבובה הקטנה זו החבויה בתוך כל אחד מכם? הילד הילדה שהייתם? האם היא יושבת שקטה בהתאם לגודלה וגילה או שלפעמים היא גדלה תופסת עוצמה ומשתלטת על ההחלטות שלכם? היחסים שלכם עם הקרובים אליכם / היותר רחוקים , הדימוי העצמי שלכם, התפקוד שלכם?

אם זה קורה לכם , אתם לא לבד מסתבר שכל כך הרבה אנשים חיים בסוג של קונפליקט בין מה שהם רוצים, חושבים, חולמים לבין מה שאותן בובות שחבויות בתוכם חוו.

כשאני שואלת אנשים לגבי  האמונות שלהם לעיתים דחופות עולים וצפים אותם ילדים שהיו וההשפעה שלהם.

האם חשבתם לתכנן מפגש עם הילד שבתוככם?

מה המחשבה על מפגש כזה עושה לכם?

כן, גם אני הייתי שם, כל כך אהבתי לכתוב עד שיום אחד בתיכון ניתקו לי את החוט מהחשמל וזה נגמר.

הייתי ילדה מלאה שעורי ספורט היו עבורי סוג של עונש והאמנתי שאני לא יכולה………..ועוד……

אותי המפגשים שקיימתי אם הילדה שבתוכי ריגשו ,העצימו…….

השתף אתכם גם  במספר דוגמאות על חוד המחט שהעלו מתאמנים שפגשתי: אני מפחדת לדבר בחברה..אני שמנה מדי…. אני רזה מדי….,אני לא טובה במערכות יחסים….. לא יאהבו אותי….אין לי כוח להתמודד עם אנשים חזקים……. לא מגיע לי….

השאלה שחוזרת ועולה : מה ניתן לעשות?

אם השאלה הזאת נוגעת בכם מעוררת אצלכם סקרנות , התרגשות ,זה הזמן לעשות

תכננו את המפגש עם הילד/ה שהייתם זה שעוצר אתכם, מפריע לכם….

רשמו מי אתם היום. מה החוזקות שלכם , מה הרצונות שלכם, הדמוי העצמי …….וכל מה שעולה לכם בנושא

ומהמקום של אני היום פגשו את האני שהייתם .

אילו מבינכם ששיח פנימי עובד עבורם מוזמנים להשתמש בכלי הזה.

אחרים שכתיבה היא שמשמשת אותם מוזמנים לכתוב מכתב ל"אני שהייתי" ובמכתב לשוחח איתו

להסביר לו מה המקום בחיים שאני נמצא בו היום ….. ,מה הידע שיש לי עכשיו …, מה הניסיון שצברתי…..במה הוא (האני שהייתי)  מפריע/ עוצר אותי………..אמרו כל מה שיש לכם להגיד עד שתרגישו שרוקנתם את המיכל.

היום ערב יום כיפור אני מזמינה אתכם לעשות צעד לסיים את מערכת היחסים הפנימית המעכבת ולגדול ולצמוח.

בואו לעשות שלום עם עצמכם.

השיר הזה מוקדש לכם באהבה

כל יום

גמר חתימה טובה,

שנה של שלום , צמיחה והצלחה

שלכם ובשבילכם,

נירה פרי

מאמנת אישית ומאמנת קבוצות

מתמחה בהעצמת נשים במעגלי החיים השונים.

נירה פרי
נירה פרי ,מאמנת אישית ומאמנת קבוצות מתמחה בהעצמת נשים במעגלי החיים,בלוגרית ,לוכדת רגעים ,חולמת ציורים :) מחייכת לחיים