רגע אחד בין חלום רע לחלום בלהות

לא זכור לי מצב של היעדר חמלה וחוסר מוסריות ברמות כל כך גבוהות. איך הלב לא נפתח לכאב ולסבל של אחר במצב הכי מתבקש, של הצלת חיים? בתאונות פגע וברח, הבחירה המיידית של הפוגע היא לברוח מהזירה, מתוך פחד כמובן, שייתפס. וזאת במקום לטפל ולהציל את מי שפגע בו, כי הוא עלול לשלם מחיר כבד.

מיקה אפלבאום
אני מנחת מיינדפולנס למבוגרים וילדים. משלבת סדנאות מיינדפולנס עם כתיבה ככלי לביטוי עצמי. עובדת באופן פרטני ועם ארגונים גדולים שמשלבים את תחום המיינדפולנס בתוכם. בנוסף, אני עוסקת בכתיבה ועריכת תוכן. כותבת למגזינים, אתרי אינטרנט, אתרים פנים ארגוניים, בלוגרית בסלונה בנושאי גוף ונפש, תרבות, לייף סטייל. הכתיבה היא אהבתי הגדולה והשילוב שלה עם מיינדפולנס הוא חיבור מנצח בעיניי.