באתר מאקו – באימון PRIMAL MOVE, שיטת הכושר החדשה שאני מעבירה למתאמנים וקבוצות.
בוקר, שרון מצאה את עצמה באמצע פארק הירקון, מהלכת כמו דוב וזזה כמו שימפנזה לעיני
העוברים ושבים במטרה לחטב את הגוף באימון "פריימל מוב" – שיטת כושר חדשה ושונה
במיוחד בהדרכתי הצמודה.
כל החוויות של שרון על האימון, כמה שורפים, איך השיטה עובדת, מה לובשים לאימון כזה וכל
הפרטים שרציתם לדעת על שיטת אימון שתגרום לך להתאהב בתנועה ופעילות גופנית
תיהנו!
שלכם, באהבה,
ג’ני
*****
ג’ני קפלן
מנהלת מקצועית בחברת "עלית פיטנס" – מאמני כושר אישיים
*מאמנת כושר בשיטת PRIMAL MOVE,
BODYWEIGHT TRAINING ,HIIT, FMS – functional movement screen
אימון פונקציונלי, קטלבלס, TRX, HUMAN TRAINER
זוכה במקום ראשון באליפות ישראל בסנאץ קבוצתי בספורט הנפת קטלבלס בקטגוריית נשים
מרצה בקורס מדריכים בהנפת קטלבלס
*יועצת תזונה ואורח חיים בריא מטעם "קמפוס שיאים" אוניברסיטת תל אביב – יעוץ וליווי אישי / סדנאות בהכוונה לתזונה נכונה ובניית תפריטים והקניית כלים אישיים להצלחה בתחום התזונה, ירידה במשקל, חיטוב הגוף ושיפור הגופני הכללי.
מאמנת לאורח חיים בריא
*בעלת תואר ראשון BA בפסיכולוגיה, אונ-טה הפתוחה
*בעלת בלוג הכושר WOW YOUR BODY
לתיאום האימונים וסדנאות ניתן ליצור קשר במייל wowyourbody@gmail.com