תנסו את זה עם הבייבי! 3 אימונים מעולים לגזרה ולקשר
כל מה שרציתן לדעת על אימונים שאפשר לעשות בחופשת הלידה ואחריה, כדי לחזור לכושר ולגזרה מדהימה במקסימום פאן! קבלו 3 רעיונות של ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה און ליין, בלוגרית ומייסדת אפליקציה חדשנית לכושר ותזונה, לאימונים שונים, קצרים ואפקטיביים עם משקל הגוף ובחוץ.
