ספורט – תמיד באופנה! ארון החורף שלי

החורף, התקופה האהובה שלי החלה ויחד איתה ההזדמנויות להתלבש בבגדים נעימים ומחממים, להתאמן בחוץ בכיף בכל שעות היממה, לטייל ברגל – קבלו את הלוקים המועדפים והאהובים שלי עם בגדי ספורט ובגדי אופנה מתוך הארון הפרטי שלי.

חורף, התקופה האהובה שלי החלה ויחד איתה ההזדמנויות שחיכיתי להן כל הקיץ – להתלבש בבגדים נעימים ומחממים, ליצור מראה שכבות שאני כל כך אוהבת, להתאמן בחוץ בכיף בכל שעות היממה, לעשות טיולים רגליים כדי להיות ולהרגיש פעילים מעבר לאימוני הכושר, לנשום אוויר צח יותר.

ריכזתי כאן את הלוקים המועדפים והאהובים שלי לחורף הנוכחי:

סוויטשרט ורוד, מכנסים עם הדפס סגול עם מותן קשירה, טי שירט בטן לבנה -שלושתם של Adidas Original's. סניקרס בהדפס נחש – Adidas Original's

מוציאה את בגדי החורף החדשים שלי לטיול בפארק הסחלבים. יצא יום מושלם לטיול עם בעלי היקר וחברים. נהנים מהמזג אוויר נעים והאוויר, מהפריחה, מהיופי, מהתוכים. חבל שסופשבוע נגמר כל כך מהר אבל מזל שאני ממשיכה אותו בבגדי ספורט ואופנה יפים ונוחים של אדידס.

unnamed (2)

בתמונה: סוויטשרט ורוד, מכנסים עם הדפס סגול עם מותן קשירה (מגיע עם ג'קט תואם), טי שירט בטן לבנה – שלושתם של Adidas Original's. סניקרס בהדפס נחש – Adidas Original's

unnamed (3)unnamed (1)

 שמלה בצורת פעמון עם עם כיסים בצד וחלק דמוי עור בקו הכתפיים. טייץ ונעלי סניקרס בהדפס נחש עם סוליה גבוהה ושטוחה – של Adidas Original's

בטיול בשבת בזיכרון יעקוב. אני אוהבת את האזור כי שאפשר גם ליהנות מאווירה הכפרית ולעשות טיול רגלי נחמד מסביב, וגם לבלות ולאכול אח"כ באחד הבתי הקפה או מסעדות בטיילת הציורית והפסטורלית. אתם לא מתארים את כמות היתושים שעקצו אותי בו זמנית בזמן הטיול והצילום של התמונות. כשהבנו את גודל המתרחש, רצנו לעבר הטיילת שיש בה פחות צמחייה ופחות יתושים. אבל הרווחנו יופי של שקיעה והתמונות.

unnamed (14)

אני לובשת: שמלה בצורת פעמון עם עם כיסים בצד וחלק דמוי עור בקו הכתפיים. טייץ עם הדפס נחש עם 3 פסים בצדדים (מגיע עם ג'קט תואם) ונעלי סניקרס בהדפס נחש עם סוליה גבוהה ושטוחה – של Adidas Original's.

unnamed (6)

שמלה בצורת פעמון עם כיסים וחלק דומי עור בקו הכתפיים של Adidas Original's, ג'ינס בדוגמת סקיני של Ralf Loren, ג'קט פרחוני של Adidas Original's, סניקרס עם הדפס נחש עם סוליה גבוהה שטוחה של Adidas Original's.

סופשבוע קרוב לבית. התחלנו במפגש חברים במסעדה והמשכנו למשחק פינג פונג בבית של חברים. בינינו, המשחקים – מבין הדרכים הטובות ביותר לשמור ולנהל אורח חיים פעיל. פינג פונג היה מקצוע בחירה שלי בשיעורי הספורט בקולג׳ ומאז בערך לא יצא לי לשחק. למרבה ההפתעה, אחרי כמה נסיונות וחימום קל, הגוף זכר בדיוק מה לעשות ושעתיים קלות של משחק, צחוק וכיף עפו להן בלי לשים לב. איזה משחקים אתם אוהבים שיכולים לשחק ולשכוח את הגיל ואת הזמן?

unnamed (12)

אני לובשת: שמלה בצורת פעמון עם כיסים וחלק דומי עור בקו הכתפיים של Adidas Original's, ג'ינס בדוגמת סקיני של Ralf Loren, ג'קט פרחוני של Adidas Original's, סניקרס עם הדפס נחש עם סוליה גבוהה שטוחה של Adidas Original's.

unnamed (13)

הלוקים האהובים שלי בארון הספורט שלי לחורף:

טייץ דמוי ג'ינס Adidas Stella Sport, גופיה לבנה אדידס, נעלי ספורט Adidas Adios Boost

unnamed (9)

הכי פונקציונלי! תרגיל חדש – כולם נהנים

גופיה לבנה עם 3 פסים בחלק הקדמי עם חזיה מובנית של Adidas – להיות בלי ולהרגיש עם חזיה רצינית ותומכת. חיתוך בד מושלם.
טייץ' באורך מלא של  Adidas Stella Sport, במראה ג'ינס בצבע כחול עמוק שקשה להבדיל מהג'ינס הרגיל ,רק הרבה יותר נוח. עשוי מבד שמאוד נעים לגוף ומנדף זיעה וגם אוסף את הישבן באופן מושלם. והבונוס – אחרי האימון את מוכנה לקפה עם חברה במיידי מבלי להחליף בגדים.

נעלי ריצה Adidas Adios Boost – ההברקה החדשה מבית אדידס. כשכבר חשבנו שאדידס המציאו את הנעל הקלה ונוחה ביותר שיש (ואני מדברת כמובן על Ultra Boost) – Adidas Adios Boost הגיעו והפתיעו מחדש. סוליה שטוחה שמתאימה גם לאימוני סטודיו, חדר כושר וריצה, נעל קלילה וכמעט ולא שוקלת, והשוס – סוליה שעשויה מגומי סופר איכותי של חברת צמיגים ידועה Continental. בשורה תחתונה – נעל "עבודה" קלה ונוחה שתרצו להמשיך עוד ועוד ועוד.

unnamed (15)
unnamed (10)

הרגל בריא: לקחת 15 דקות באמצע היום  רק לעצמכם כדי לצלול למדיטציה מרגיעה ומעצימה. במראה ספורטיבי, נוח ואופנתי – Adidas Stella Sport

סט שחור לבן צבעוני עם אותיות וכיתובים של Adidas Stella Sport

unnamed (2) - עותק

טייץ באורך מלא בגווני שחור לבן צבעוני של  Adidas Stella Sport. אותיות וכיתובים זו מילה האחרונה באופנה לחורף הזה, אך מעבר למראה אולטרה- אופנתי, הטייץ הזה גם נוח בטירוף, גורם למראה ישבן אסוף היטב ומראה סקסי ומעודכן – גם כשאת שוברת את השיא האישי בסוף האימון וכולך שלולית זיעה.
גופיה תואמת ליצירת לוק מדליק שמצית את הדמיון ומקפיץ מצב רוח. אימון אנרגטי מובטח!

12247171_1138991612800948_1226585957145901462_n (1)

12191708_1128292033870906_8457435595905549477_n

GO WILD! – טייץ באורך מלא וגופיה בהדפס פנטרה – Adidas Stella Sport, נעלי ריצה Adidas Adios Boost 

unnamed (16)

לובשת: סט תואם של טייץ באורך מלא וגופיה של  Adidas Stella Sportאחד הסטים המסעירים ביותר אם לא ה! הדפס החייתי של פנטרה או נמרה, כמו כן הכיתובים – הן המגמות האופנתיות העיקריות לחורף הזה, וכשזה מגיע בגרסת הבד הקליל והנעים, מנדף זיעה ועיצוב של  Adidas Stella Sport – את מסתערת על האימון על בטוח, כי אין אופציה אחרת.

נעלי ריצה  Adidas Adios Boost – ההברקה החדשה מבית אדידס. כשכבר חשבנו שאדידס המציאו את הנעל הקלה ונוחה ביותר שיש (ואני מדברת כמובן על Ultra Boost) – Adidas Adios Boost הגיעו והפתיעו מחדש. סוליה שטוחה שמתאימה גם לאימוני סטודיו, חדר כושר וריצה, נעל קלילה וכמעט ולא שוקלת, והשוס – סוליה שעשויה מגומי סופר איכותי של חברת צמיגים ידועה Continental. בשורה תחתונה – נעל "עבודה" קלה ונוחה שתרצו להמשיך עוד ועוד ועוד.

unnamed (18)

unnamed (17)

לטיפים ואימונים נוספים, בקרו באתר שלי WOW YOUR BODY, עקבו אחרי בדף הפייסבוק ובאינסטגרם ותישארו מעודכנים וחטובים.בברכה ובאהבה,

 

ג’ני קפלן

מאמנת כושר בשיטת PRIMAL MOVE, TACFIT :WOW YOUR BODY

KETTLEBELLS , FMS – Functional Movement Screen
TRX,  HIIT

מייסדת “בית הספר של ג’ני לגוף WOW” – תכנית ליווי אישית בכושר ותזונה עם הדרכה אישית ומעקב און ליין

אלופת ישראל בספורט הנפת קטלבלס 3 פעמים ברציפות
אימוני כושר אישיים וקבוצתיים/ יעוץ וליווי אישי און ליין/ סדנאות בהכוונה לתזונה נכונה ובניית תפריטים והקניית כלים אישיים להצלחה בתחום התזונה, ירידה במשקל, חיטוב הגוף ושיפור הכושר הגופני.

לתיאום האימונים וסדנאות ולהרשמה ל”בית הספר של ג’ני לגוף WOW

צרו קשר בטלפון: 054-2000-995 אלעד – המנהל האישי והמקצועי שלי

*מדריכת תזונת ספורט מטעם “קמפוס שיאים” אונ’ תל אביב

*בעלת תואר ראשון BA בפסיכולוגיה, אונ-טה הפתוחה
*בעלת “בלוג הכושר של ג’ני”, ערוץ הכושר ואתר WOW YOUR BODY

באהבה
שלכם, ג׳ני

 Made with Repix (http://repix.it)