מה הקשר בין פיאלטיס לרגש?!

בחורה עם מחשב נייד

#מה_הקשר_בין_פיאלטיס_לרגש?!

א.הגיעה אלי עם כאבי בטן חזקים מאוד. לאחר ביקור אצל הרופא הסתבר שיש לה בקע, ושהיא חייבת ניתוח!

התחלנו בתהליך הכניסה לנשימות עמוקות, ותוך דקות היא התחילה לדמוע…
המקום העמוק הזה שאליו היא התחברה היה מקום קשה עם תחושות חזקות של כעס ועלבון.

אט אט תוך כדי השיחה והנשימות היא החלה להרגע – והצלחנו לייצר שיח עמוק וחיובי.
וכך גם השתחררה מהמקום הזה של התיסכול והכאב.

התירגול שחרר אותה, והגוף שלה שיחרר את הכאב שהיה טעון בבטן.

היא יצאה הביתה במקום טוב, ובתחושה שיש מי שמבין אותה, וכן עם כלים שהעצימו אותה, ללא כאב!

אם תרצי גם את להתחבר לעצמך דרך הגוף, דברי איתי
עינבל
0524717303
#טיפולרגשי
#פילאטיסתרפיה
#חיבורנשיאישי65283206_2383831561693250_9096607670546202624_o (2)

pilatesinbal70
הי, אני עינבל בת 47, אמא לשני בנים, מט]פלת ומאבחנת לקויות יציבה ופיאלטיס שיקומי. אוהבת להנות לבלות, ולרקוד!